هنا تجمع حوامل الشهر (الاول والثاني والثالث)

[ابنائي حياتي]

ماما زوزو انا كل يوم بشرب نعناع مغلي لاني من لما حملت وانا منفوخة وغازات
ومغص ببطني

[ابنائي حياتي]

حبيبتي فرح
اذا حسابي صح انتي في الاسبوع الخامس
وبالنسبة للنوم اذا حبيتي تنامي نامي في وحامهم بكون نوم
فعادي ما بضر النوم
بابني الاول كل وحامي نوووووم
وما صار وجع ضهر ولادتي كانت سهلة كمان
خلي ايامك طبيعية واللي بدك اياه سويه من غير قلق

[ماما زوزو]

ميمونة... وابنائي احبائي.... تسلمون حبيباتي على ردكم ريحتوني والنعناع ريحني كمان... ياربي يتمم لكل الحوامل على خير ان شاء الله

[jana]

Sba7ooooooo kefkom 7amolatt 27kole sho tab5to. 2lyom l2ane sarle 2sbo3 kol 2kle mta3em fa 7abh 2lyom 2tbo5 23tone 2fkar plzzz*

[هديل الجرح]

حوآمـل ..
اليــوم أنا رحت الدكتورة .. وقالت الألم طبيعي بسبب التوسع
وقالت يمكن عندي إلتهاب .. بس ماكملت سويت تحليل ..

والحين حاسه بتعب مو طبيعي .. ودوار ..ولوعه ..الله يكرمكم

وماأكلت شي من الصبح غير المــآي...

قولوا لــي شسوي .. حيل تعبآنه :(

[جامعية]

سلاماات اختي هديل ما تشوفي شر
الحالة اللي انتي فيها بسبب الجووووع
لازم تاكلي بالتدريج شوي شوي لحد ماتتعود المعدة ع الأكل من جديد
اما اذا جعتي حتدخلي فدوامة من الدوخة والغثيان والقيء و....الخ

[ابنائي حياتي]

جامعية كيفك ؟ الك وحشة
جانا لا تعتمدي عاكل المطاعم اكل البيت انضف واحسن عشان البيبي

[ابنائي حياتي]

بنات بدي اسالكم
كيف بقدر اعرف اذا في نبض للجنين قبل ماروح للدكتورة ؟؟

[رضاك ربي]

مرحبااااااااااااااااا ياحلوين باركولي صرت بالرابع بس طبعا مارح انساكم

جامعية شلونك حبيبتي

هديل الجرح انا الله يجزيه الخير طبيبي وربي يسعده نصحني بنظام غذائي ماعرفت فيه الوحام
وهو كالتالي اعتمدي عالخضار المسلوقة والدجاج واللحم المسلوق او المشوي بدون زيوت
والبيض مسلوق 3 بيضات اسبوعيا ومنعني من المقالي واي طبخة فيها زيت لان الزيت هو اللي يسبح بالمعدة وصعب الهضم ونصحني بخمس وجبات خفيفة حتى ما احس بثقل لدرجة حسيت اني خاروف بايدي خيار وبندورة والفلفل الرومي او الحلو وفواكة وابتعدي عن المأكولات اللي تسبب الانتفاخ متل الفريكة والعدس الحبوب بانواعها واكثري من عصير الاورنج الطبيعي واكثري من المتبلات الباذنجان والكوسا اذا مليتي من المسلوق اشوي الباذنجان واعملي متبل وكذلك الكوسا واكثري من شرب المااااااااااااااااااااااء مو قلتلكم صرت خاروف واصيح ماء هههههه انا كنت اشرب مي اكتر ما اتنفس وبحمدالله ماعرفت شي اسمه وحام بارك الله في طبيبي تصدقون حتى اخواتي غارو من نظامي الغذائي واتبعوا النظام مؤازرة لي هههههه ومنعني من المأكولات البحرية الا السمك وحرم علي التونة تحريم كامل خوفا من الاجهاض لان حملي زراعة انبيب مو حمل طبيعي ومنعني من المنبهات متل الشاي والقهوة ونصحني بشرب الحليب لكن صراحة انا يسببلي نفخة وما كنت اشرب كنت اتناول لبن الروب لان نسبة الكالسيوم كبيرة ان شاء الله تكونو استفدتوا من تجربتي

جانا اكل المطاعم عزيزتي مابفيدك تشجعي واعملي شي على قدر استطاعتك

البقية ربي يحفظكم وان شاء الله ازوركم كل فترة

[نفسي احمل]

صبااح الخير كروشااات


آخباركم

انا حامل في الشهر الثاني

وأآه وربي من دخلت الثاني وانا احس بلووعه ولا احب اكل اكلي قليل مرره واحس بضيق في التنفس موو طبيعي

بس اكثر شي مضايقني الإمساك والغازات

وش الحل للي تعرف حل بليزز