أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة يوميات اكاديمية الرشاقة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
صفحة 39 من 135 « الأولى 293738 39 40414989 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2012, 10:49 AM   المشاركة رقم: 381
المعلومات
الكاتب:
ام رتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



اليوم طبعا ....الفطور حليب مع حبه بسكويييت
التمارين .....بقوم اعمل تمارين الحييييييين
يللللللللللللللله نشاااااااااااااط بنات





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل  



قديم 05-02-2012, 11:34 AM   المشاركة رقم: 382
المعلومات
الكاتب:
نهى الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نهى الغامدي

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34248
المشاركات: 740 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 55
نهى الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نهى الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



صباحو يـ رشيقات

قموره انا ارضع عشان كذا اخذ كالسيوم
ام بخصوص حمض الفوليك فهو ممتاز للشعر
سوى شرش في قوقل وشوفي ايش يطلع
انا صراحهـ اخذو عشان شعري وبشرتي
قل تساقط بشكل فضيع

ام رتيل


حلوه بنتك غصبتك عليها ههههههههه

فطور اكلت تفاح بس





من مواضيع نهى الغامدي
0 يقولي كاشخه وش عندك ...!
0 قَِهَِوةَِ مَِرَِهَِ وَِشَِوَِكَِلاَِةَِ محَِلاَِةَِ !!
0 الشفافيّة النضرة ...!
0 من روائع د \ سلمان العودة ....!
0 أهمية البيض في إنقاص الوزن .... !
0 رَِوَِعََِِهَِ مََِِنَِ ديَِوَِر
0 ×*×.ْ. أكسسوآآرآآت الشعر .ْ.×*×ْ
0 عاجل : صندوق الموارد البشرية
0 احذر من استعمال الشامبو ....
0 الخدمة المدنية تدعوا 8296 مواطنة
0 انتي ملاك ...!
0 يآليل , ابشڪي لڪ
0 ّّلا َنريِدْ الكَمّال وَلكِنْ ّّ ... !
0 مَآ بيّن أوُرآقْ الصَبآح وُ أقَلآم المَسآءْ [ نُقطة إلتِقَآءْ ] !
0 هنا احتياج المدارس .. متجدد..
توقيع : نهى الغامدي

ربي لآ أعلم ماتحمله الايام لي
ولكن ( ثقتي ) بأنك معي تكفيني ...!

‎
عرض البوم صور نهى الغامدي  

قديم 05-02-2012, 03:23 PM   المشاركة رقم: 383
المعلومات
الكاتب:
ام رتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هلا نهى اعطيتيني معلووومه عن حمض الفوليك خلاص ان شاءالله راح استعمل انا كمان
ههههههههه ايش اسوي رجيم ومحرومه من الشوكولاته
الغدا .......بيضه وجبنه وعيش اسمر





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل  

قديم 05-02-2012, 03:46 PM   المشاركة رقم: 384
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



امس مالعبت رياضة بس نظفت البيت كله وغسلت الملابس وشغل المطبخ لين تكسرت عظامى
اليوم فطار بنصف رغيف عسل اسود وخيار وبيض وسلطة
الغدا بطاطس مسلوقة يعنى خليت الفطار فيه ما اشتهيته





من مواضيع أم القمر فيصل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 مشد الحمل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 05-02-2012, 04:21 PM   المشاركة رقم: 385
المعلومات
الكاتب:
شكشكه أوربيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شكشكه أوربيه

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45854
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
شكشكه أوربيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شكشكه أوربيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هااااااااي حبيباتي

اليوم فطور مافطرت

الغداء كان سمك مقلي

العشاء كمان بيكون سمك

اليوم مافيني اعمل تمارين بروح اتكشخ حق زوجي جاي من السفر يالله برب صبايا





من مواضيع شكشكه أوربيه
عرض البوم صور شكشكه أوربيه  

قديم 05-02-2012, 05:14 PM   المشاركة رقم: 386
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هلا صبايا
نهى سويت بحث عن حمض الفوليك بسسسسرعه خليت زوجي وهو جاي من الدوام يجيبها وطلبت فروز بس مااعرف كم آخذ في اليوم ؟؟ويارب تفيدني انا وام رتيل الله يعينها الحال من بعضه :(
ام القمر كدا احسن وجبة الفطور اكبر من الغدا اساسآ يسد نفسك من الاكل لو فطرتي

شكشكه حركاااات من قدك اليوم يله انبسطي ياقلبي وخليها ليله حمرا هههههههههههههههههه



اليوم مافطرت صاحيه متأخر وسويت الغدا دجاج بطاطس بالفرن بس استنى زوجي واتغدا





من مواضيع ~قموووره~
0 خايفه طمنوني؟؟ المشي بالرابع
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 وحشتوني اخواتي الغاليات
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 زربيان عدني بالصور
0 تأثير الحروف على اسامينا ,,,
0 : : اليوم بعد المغرب برج مكة يضيء اعلانا لدخول رمضان : :
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 تأخير التطعيم ؟؟؟
0 الغذاء الصحي للحامل اثناء اشهر الحمل
0 ياويلي يابنات ساعدوني زيادة الوزن
0 محادثه بالمسن بين محشش ومننسم
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 05-02-2012, 06:05 PM   المشاركة رقم: 387
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



ربى يهنيكى يا شكشكة
قمورة فعلا حياتى جا الغدا واكتفيت بسلطة وقطعة جبن
العشا بطاطس مسلوقة وبياض بيض
يارب يتحرك الميزان عن 84ك ههههههههه





من مواضيع أم القمر فيصل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 مشد الحمل
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 05-02-2012, 06:16 PM   المشاركة رقم: 388
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



مساء الخير عليكم
تعيشي شكشكه الله يسعد قلبك

اليوم فطوري كان " ربعرغيف اسمر مع جبنه فرنسيه و شاي بالقرنفل "
و الحمدلله مشيت 45 د عالسير و الغدا لسه ما قررنا .....





من مواضيع فليك
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 آفيدوني - الله لآ يخيب لكم ظن يآرب(الاسبوع السادس ومافي نبض )
0 .تسريحآت عرآيس للشعر الطويل.
0 ....
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 مكيآج عيون لل صيف
0 ~ سَلَطَةْ الْكَآسَآتْ ~
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤
عرض البوم صور فليك  

قديم 05-02-2012, 10:42 PM   المشاركة رقم: 389
المعلومات
الكاتب:
نهى الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نهى الغامدي

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34248
المشاركات: 740 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 55
نهى الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نهى الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



مساء الخير

كيفكم يـ حلوين اخباركم ان شاء الله الجميع بخير

بخصوص حمض الفوليك انا اخذ حبه وحده يومين على كلام الدكتوره وكمان حبه من الحيديد واشرب وراه عصير ليمون عشان الجسم يمتصو بسرعه والكالسوم قالت دكتوره لي اتابع عندها لازم استمر عليها سته شهور


الغداء شووربهـ وخبز بر

العشاء زيتون كروسان جبنه شاهي اخضر اقلدكم هههههه

بـ التوفيق للجميع






من مواضيع نهى الغامدي
0 صَِوَِرَِهَِ وَِإَِحَِسَِاَِآاآاسَِ شَِاعَِر .... !
0 احذر من استعمال الشامبو ....
0 المرأة التي شاهدها الرسول ...!
0 ×*×.ْ. أكسسوآآرآآت الشعر .ْ.×*×ْ
0 انتي ملاك ...!
0 الشفافيّة النضرة ...!
0 ّّلا َنريِدْ الكَمّال وَلكِنْ ّّ ... !
0 عاجل : صندوق الموارد البشرية
0 يآليل , ابشڪي لڪ
0 مَآ بيّن أوُرآقْ الصَبآح وُ أقَلآم المَسآءْ [ نُقطة إلتِقَآءْ ] !
0 أهمية البيض في إنقاص الوزن .... !
0 من روائع د \ سلمان العودة ....!
0 قَِهَِوةَِ مَِرَِهَِ وَِشَِوَِكَِلاَِةَِ محَِلاَِةَِ !!
0 الخدمة المدنية تدعوا 8296 مواطنة
0 رَِوَِعََِِهَِ مََِِنَِ ديَِوَِر
توقيع : نهى الغامدي

ربي لآ أعلم ماتحمله الايام لي
ولكن ( ثقتي ) بأنك معي تكفيني ...!

‎
عرض البوم صور نهى الغامدي  

قديم 05-02-2012, 11:44 PM   المشاركة رقم: 390
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



الله يمسيكي برضاه يا نهى
بس انتبهي الليمون يفسد مفعول الادويه ، يعني غلط انك تشربيه بعد الحبوب

انا مررررا مخبصه و اليوم لان الربوع تغديت نص ساندوتش تويستر من كنتاكي و حبه من الفيليه و نص كاسة بيبسي
اظن ان وزني يا ثابت يا انه زايد ما اظن انه نازل هالاسبوع





من مواضيع فليك
0 مكيآج عيون لل صيف
0 ....
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 .تسريحآت عرآيس للشعر الطويل.
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 آفيدوني - الله لآ يخيب لكم ظن يآرب(الاسبوع السادس ومافي نبض )
0 اسآور بآللون الذهبي لمتآلقات 2012
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 سبحانك ربّي , فرّجت كربي ... " احداث ولادتي "
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 آزيآء دلع للحوآمل
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤
عرض البوم صور فليك  
موضوع مغلق
صفحة 39 من 135 « الأولى 293738 39 40414989 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات غبي في بطن أمه هههههههههههههههههه بنت شيخ ملتقى عضوات حوامل 15 07-25-2012 01:01 AM
اكاديمية الزواج السعيييد المستانسه بالله منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 05-21-2012 07:08 AM
يوميات زوج سنع التفاحه الحلووه ملتقى عضوات حوامل 6 05-12-2012 02:20 PM
اكاديمية ينابيع رمضان لاعداد الصائمين .. لوللا المنتدى الاسلامي العام 1 07-28-2011 07:19 AM


الساعة الآن 06:50 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .