أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-07-2014, 05:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 الأومليت
















تكفي لعدد 3 حصص
المدة20 دقيقة

الفئات
  • الإفطار
  • فرنسي
  • خالٍ من الغلوتين






حول الوصفة

لقد اضطُررنا إلى لتحضير 360 وجبة أومليت لتقديمها في وجبات غداء استمرت لأسبوع افتتاح مودرنست كوزاين في مدينة نيويورك. ولقد قمنا بتحضيرها جميعًا مسبقًا في معمل الطهي، في يوم عمل استمر 19 ساعة. وخلال ست ساعات من هذا اليوم، قمنا بمخض أكثر من 300 "طبقة" أومليت. لم أشعر مطلقًا بحماسة تضاهي حماستي آنذاك...هذه كمية كبيرة من الأومليت!
المكونات

  • مجموعة: قرص البيض:
  • 145 جم من البيض
  • 15 جم من قشطة الحليب
  • 12 جم من صفار البيض
  • 2.5 جم من الملح


  • مجموعة:
  • 100جم من بوريه الفطر
  • 15.5 جم من مسحوق صفار البيض
  • 10.3 جم من قشطة الحليب
  • 8.8 جم من مسحوق الزلال، يُشترى من المتجر
  • 1.7 جم من الملح


الإعداد

  • 1 مجموعة: قرص البيض:
  • 2 امزج البيض وقشطة الحليب وصفار البيض والملح بالكامل لتحضير قرص البيض، واحفظه.
  • 3 مجموعة:
  • 4 امزج بين بوريه الفطر ومسحوق صفار البيض وقشطة الحليب ومسحوق الزلال والملح وانشر الخليط على بطانة من السيليكون لتكون طبقة مربعة بمقاس 20سم/8 بوصة وسُمك 2مم/1/16 بوصة.
  • 5 اسحب مشط المعجنات الذي يبلغ طول أسنانه 3 مم/1/8 بوصة عبر خليط بوريه الفطر للحصول على خطوط متساوية. إذا لم يتوفر لديك مشط معجنات، فانتقل إلى
  • الخطوة رقم 4.
  • 6 اسكب مخفوق البيض في الخطوط بالتساوي، بحيث يكون سمك القرص 2 مم/1/6 بوصة.
  • 7 قم بطهي القرص بالبخار في فرن بدرجة حرارة 82 درجة مئوية/180 درجة فهرنهايت ورطوبة 100% (أو في جهاز CVap بشكل مماثل) حتى يصبح متماسكًا في 10 دقائق تقريبًا.
  • 8 اقطع قرص الأومليت إلى أربعة أجزاء مربعة طولها 5 سم/2 بوصة.
  • 9 قم بتبريد القرص ومن ثم وضعه في الثلاجة
ملاحظات


  • إذا لم يتوفر لديك فرن متعددة الاستخدامات، يمكنك طهي الأومليت في إناء بطبقة مقاومة للامتصاص، عليه غطاء محكم في فرن ساخن. إذا كانت تجهز الأومليت المخطط، فإنه لا يحتمل أن تفي الطبقة المقاومة للالتصاق بالغرض، ولذلك عليك بطلاء الإناء برقاقة من مادة مقاومة للالتصاق، مثل بطانة السيليكون أو الورق السحري أو حتى ورق الشمع. يُعد استخدام بطانة من السيليكون مشكلة كدائرة تماثل محيط الإناء اختيارًا مثاليًا. تتطلب وصفة قرص الأومليت 145 جم من البيض، وهو ما يعادل 3 بيضات، و12 جم من صفار البيض التي تساوي حوالي مقدار زلال بيضة واحدة.




















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 أسباب "الشخير" عند البنات
0 سلامة القلب
0 الفصل الخامس خبرات الإرشادية فى الموسيقى والحركة
0 كيفيه التحضير للحمل و الشروع بالمحاولات
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 3 طرق للحفاظ على الخضروات الورقية أطول فترة ممكنة
0 الأسماء بحرف ي
0 طريقة تنظيف السمك
0 الإسقاطات المتكررة ما الاسباب والحلول
0 ننظف أجسامنا من الشوائب والسموم المتراكمه داخلنا حتى يتجدد النشاط وتتجدد الحيويه
0 تعلمي التأمل وتعرفي إلى أهم فوائده للفتيات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-07-2014, 06:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




شــــكراً وربي يعطيك العافيــــــــــــــة





من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 مسجات دعاء
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 العلاج الانعكاسى
0 لفائف السبرينغ رولز
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 طريقة عمل كومير معمر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 حلا سهل ولذيذ
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 ديكورات غرف نوم بنات حمراء بالصور
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 سلطة الخس بالتونه
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 بقلوب بيضاء
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع أسيرة زوجي
0 آلام أسفل البطن قد ترجع إلى الإصابة بأورام ليفية أو بطانة الرحم المهاجرة
0 الماء بالعسل مشروب سحرى
0 مشاركتي 2 في مسابقة مهااراتي °°°°ابتكااري
0 قائمة بأهم ما يجب اصطحابه معك الى المستشفى أثناء الولادة
0 فترة الحضانة للطفل
0 ساحة فنان بارع
0 مفارش باللون الزيتي و الاخضر
0 قل لي : ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل .~
0 كيفية صنع الحليب المركز في البيت
0 كن سعيداً
0 أنثى طاغية عاشقة حد الوله ..
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 كيف ترسمين شفاهك بالأحمر و الوردي بالصور
0 فوائد الحلبة في الشهر التاسع
0 رحلة الى جزيرة سرادنية الايطالية
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:50 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع أسيرة زوجي
0 7 علاجات طبيعية لأوجاع الدورة الشهرية
0 الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
0 التوت الأزرق يكافيء أدوية الكوليسترول
0 نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف
0 كيف تتعاملين مع الزوج الغاضب؟
0 من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات
0 الغيره في المنتديات
0 شموع مضيئة
0 غرور الحرف
0 مشاركتي في مسابقة مهارااتي ابتكااري
0 شواطئ صدفية حول العالم
0 أنا صبية حلوة كثير !!
0 إلى هناك تهفو الانفاس
0 اكبر وجه ف العاالم ’ (ممنوع دخول الحوامل و اصحاب القلوب الضعيفة)
0 حتى المخللات أبدعوا في تخزينها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:51 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة
شــــكراً وربي يعطيك العافيــــــــــــــة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كلام من ذهب
0 الدجاج بالكاري لوجبة غنية بالفيتامينات
0 نتااااااااااااااااااااائج مسابقة عيون المشاااااهير
0 المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
0 الثوم والنبيذ والبصل" مرهم للعين عمره 1000 سنة فعال جدا
0 توقيت أو تنظيم الجُماع
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 فطائر الخضار الذيذه
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 مناكير أضواء الليل
0 ماهي أضرار القرفة
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟ ؟
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 طريقة عمل عجينة الزيتون
0 تشخيص الامراض الوراثية والتشوهات الخلقية
0 أمراض وآفات صحية يعالجها الكركم
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 خروج دم مع البراز عند الحامل
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العلّيق الأحمر
0 رائحة الجسم تعود إلى أسباب وراثية
0 الثوم والنبيذ والبصل" مرهم للعين عمره 1000 سنة فعال جدا
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 03:25 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




تسلم الايااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 03:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تتخلصين من الإمساك ؟
0 ان أحسست بالغرور فانظر تحت قدميك
0 فضل العشر الأخيرة.
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك
0 طريقة عمل حلو الموز المقلى بسهولة
0 المكملات الغذائية..
0 ام ضحى الحلوة-فطمطم 77-" امنية حياتي "
0 (( رمضان كريم )) أشهى و ألذ الصواني (( حلى وماالح )لشهر الخير والبركة تااابعوني
0 التنانير موضة لا تنتهي،،
0 جاكيتات شتوية ، جاكيتات للحامل 2012
0 اجمل بنت في العالم و احلى مكياج
0 معلومات عامة ....هل تعلم؟!
0 [ برج ايفل ] » لوآمرّه انثنى يمي وحبّنيِ ≈
0 كرتان بالطاطا والكفتة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 04:17 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
تسلم الايااادي





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 طريقة عمل الكريم كراميل
0 بهارات السمك
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 طريقة عمل المعكرون
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأومليت...... طبق سهل وخفيف وسريع...بالصور && احلى بنوته && قسم التغذية 14 04-16-2012 10:18 AM


الساعة الآن 11:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .