طريقة عمل سلطة قرع على البخار

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

هل جرّبتي يومياً سلطة القرع؟ جربي طريقة عمل سلطة قرع على البخار

المقادير

بصل شرائح بالطول, حبة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
كمون حب, ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء ورق,2 ملعقة متوسطة
خل تفاح , ملعقة كبيرة
قرع (يقطين) ,3 حبات
فلفل مجروش , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- يُغسل القرع ويُقطع إلى قطع متوسطة الحجم مع نزع البذور.

- يُطهى على البخار حتى تمام النُضج، ثم يوضع جانباً حتى يبرُد قليلاً.

- في تلك الأثناء، يُخلط الخل والزيت في وعاء عميق، يُضاف البصل ويُترك لحوالي دقيقين حتى يتشرب النكهة.

- يُحمص الكمون الحَب في مقلاة على نار متوسطة، حتى تظهر رائحته (مع مراعاة عدم احتراقه)، ثم يُضاف إلى خليط البصل

- يُضاف القرع (اليقطين)، يُتبل الخليط بالفلفل المجروش ويُقلب جيداً.

- توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء الطازجة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 قهوة موكا
0 نصائح طبيه بالصور
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 ماهو الإجهاض ؟
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 زربيان عدني

02-03-2014, 01:43 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 التعذيب الذاتي ب قلع العين
0 فوائد عصير العنب الأحمر
0 سارعو في اغتنام اوقاتكم
0 اكشف السترة الضبابية؛ لترى من هم أفضل منك ..
0 {{ لحَظآت \\آلسُعآده آلحقيَقيه ...!
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 برنامج Internet Download Manager 6.17 Build 7 Final مع شرح التفعيل الجبار
0 اكل صحي طريقة عمل جمبري مشوي
0 $$ مكياج خبيرة التجميل الاماراتية صفاء السالكي $$
0 المرأة المثالية في عيون زوجها
0 مرحباااااااااااااا
0 احدث فساتين حوامل عالموضة 2014
0 اطعمة يجب عدم تنآولهآ على معدة فآرغه
0 برنامج Any Video Converter Free 5.0.9 محول جميع صيغ الفيديو بلا استثناء وبأحدث اصدار
0 الرجاء من ادارة المنتدى للاهميه ؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 shoes , ولا اروع
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 مكرونة بالقريدس

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 مكياج روعة و ناعمه

02-04-2014, 11:55 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسسلمووووو تسلم الايادي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 مص الاهل ل لهايه الطفل يعزز من معناته
0 تلفاز غرف الأطفال سبب في زيادة أوزانهم !
0 متى يبدا الطفل بالجلوس
0 حمل الطفل بصورة خاطئة يعرضة لأخطار
0 قالو يحبك قلت لاتلومونه ماعشق غير ست الغنج
0 التخلص من الوزن الزائد عند الأطفال ..
0 غرف نوم رضع
0 مين تفيدني؟؟جزاها الله خير
0 الى متى الهنود اغبياء؟؟ههه
0 الفول السوداني والحساسيه عند الاطفال
0 لا تقلقي من التهاب أذن طفلك!
0 فوائد الجزر للأطفال .. تعرفي عليها الآن !
0 10 نصائح للتعامل مع غثيان الصّباح عند الحوامل
0 اثر التدليل الزائد على الاطفال
0 الشهور الأولى للحمل

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 12:52 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس تصميم جميل ..
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

02-04-2014, 02:05 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسلمو اديك روووووعة

من مواضيع jojo 123456

0 هل تعلم أن أول من ......
0 المراة المطلقة بين سندان فشل الزواج ومطرقة المجتمع الظالم
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 ميلك شيك التمر
0 أخطر طريق جبلي بالعاالم
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 قصة اسلام حسان بن ثابت .... رضى الله عنه
0 جمال أصابعي في محبسي
0 الايميل
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 هل تعمل الحواس الخمس عند الجنين
0 صينية لفائف السمك بالخضار
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر

02-06-2014, 03:20 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام جوري&&

0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 الفرق بين المعوذتين ؟؟
0 نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف
0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى
0 البروجسترون المهبلى أحدث صيحة لخفض نسب الولادة المبكرة
0 خطوات لمكياج بسيط
0 قطار الالعاب الياباني
0 موضوع الاناقه تعالوا نتناقش....
0 ..مشكلات الرضاعه الطبعيه وعلاجها ...
0 كوني انثى غاليتي
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 تشوفون اللي اشوفه بالصوره 00
0 أكثر عشرة أمراض "غرابة" قد تسمع بها في حياتك
0 الزوجه الحزينه
0 اماكن لاتتوقعي ظهورها في ارض الواقع000

توقيع : ام جوري&&

02-09-2014, 11:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 عادات الولادة و النفاس
0 قصور عنق الرحم incomplete cervix
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 جيبات كلوش للاطفال
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حمام البخار للبشرة 2013 ، طريقة عمل حمام البخار 2014 ، البخار للوجه	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:56 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، حمام البخار بطريقة صحيحة ، كيفية عمل حمام البخار 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 03:17 AM
فائدة حمام البخار لبلشرة 2012 ، طريقة عمل حمام بخار للوجه 2013 ، حمام البخار	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-01-2012 05:17 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، خطوات عمل حمام البخار 2013 ، الساونة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	08-28-2012 06:42 AM
فوائد حمام البخار 2012 , طريقة حمام البخار 2013 , اهمية حمام البخار	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-21-2012 01:24 AM

الساعة الآن 02:54 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .