07-26-2010, 07:05 AM
|
المشاركة رقم: 4
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
الرتبة: |
|
الصورة الرمزية |
|
البيانات |
التسجيل: |
Jul 2010 |
العضوية: |
9760 |
المشاركات: |
6 [+] |
بمعدل : |
0.00 يوميا |
اخر زياره : |
[+] |
معدل التقييم: |
56 |
نقاط التقييم: |
50 |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: هل تنقصك الفيتامينات ؟؟ ادخلي شوفي
اقتباس:
إذا كنت تعاني من:
· الإجهاد المتواصل.
· عدم القدرة على التركيز.
· تشقق الشفاه.
· التحسس من الضوء.
· القلق المستمر.
· الأرق.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في:
1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض.
2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.
|
شكرا اختي ,,
افدتيني
توقيع : دفا الاحساس |

|
|
|
|