أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة نظام نفاسي ساعدوني

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 12-27-2012, 04:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رزان 12
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رزان 12

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 59820
المشاركات: 22 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
رزان 12 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رزان 12 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رزان 12 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نظام نفاسي ساعدوني



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتأمله خير مشاهدة المشاركة
حاولي تهتمي اكثر

ضروري يكون في بأكلك تنوع من خضار وفواكه ودجاج ولحمه ويكونوا مشويين طبعا الشوربات الحليب الالبان

وبالنسبه للشوربات حاولي ما تكون جاهزه انتي اعمليها بنفسك وسهله جدا اسلقي دجاجه مثلا وطلعيها وبماء سلق الدجاج اعملي الشوربه حطي فيها جزر كوسا بطاطا مكعبات صغيره ربع ساعه بتكون شوربتك جاهزه ولزيادة الفاايده اضيفي عليها اربع معالق شووفان

بس انه تبقي على البسكوت والبيض حرام لازم التنويع عشان صحتك وحليبك يكون مفيد لطفلك
تسلمي حبيبتي احاول والله وربنا كريم انشاءلله





من مواضيع رزان 12
عرض البوم صور رزان 12   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض الشجري العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقتطفات من نظام نفاسي بالمختصر كارولينا منتدى فترة النفاس 19 01-10-2013 04:13 PM
نفاسي الاول ساعدوني انا وحيده ام بجاد منتدى فترة النفاس 9 12-31-2012 04:19 AM
ايش رايكم في نظام نفاسي اللي راح امشي عليه ام احلى ميار منتدى فترة النفاس 7 10-03-2012 04:04 AM
ساعدوني في نفاسي شمس الخواطر منتدى فترة النفاس 2 08-14-2010 08:10 PM
ساعدوني اعاني من البواسير بفترة نفاسي أم تاليا منتدى فترة النفاس 5 08-11-2010 09:31 PM


الساعة الآن 11:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .