فززززززززززززززززززعه يابنات اقوى شي

[أحلى حلم]

يا حبيبتي لاعاد تجلسي جلسة القرفصاء عشان خيوطك ماتتشقق

اول شي خذي من الصيدلية بيتادين الطبي غسول ومرهم منع الالتهاب مو متذكره اسمه بس اسألي الصيدلي عن مرهم للخياطة وهو راح يعطك او مرهم ميبو مره يمدحونه البنات

- بعد الولادة على طول حطي بالحمام جيك وكل مادخلتي تغتسلي حطي مقدار غطاء على موية دافية في الجيك وبعد متتغسلي نشفي نفسك تمام وجيبي قطنة وحطي فيها من المرهم شوية وامسحي بيها على مكان الخياطة بالطول

-لا تفكري تشربي اي شي بارد او غازيات
-اربطي بطنك على طول وانتي بالمستشفى بس مو بقوة علشان الرحم يقدر يرجع مكانه
-الاكلات اللزجة من فواكه وخضراوات ممنوعة وكل شي حامض كمان
- وبعد حاولي انك ماتجوعي ...
-كل يوم اشربي تيرموس كامل منقوع اعشاب وهي (قرفة قرنفل يانسون كراوية نينخة قشر حبة البركة حلبة) وانتي اضيفي عليها اللي تبغين او احذفي اللي تبغين والحلبة بس الايام العشرة الأولى وبعدين في آخر النفاس خذي ثلاث أيام على الريق رشاد مع تمر او حليب

وبالتوفيق ياقلبي