أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-03-2009, 02:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 خبز براتا بحشوة الآلو ....بس خطيررررررررررررررر




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكيد اذا عجبكم رح تدعون لي ان شاء الله




السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



براتا بحشوة (الآلو وهي كلمة هندية) البطاطس


المقادير:




ثلث إلى نصف كوب ماء


نصف م ص ملح


2-3 م ص زيت


1 كوب طحين القمح الكامل تجدينه في الأسواق مكتوب عليه ATTA


وأظنه الطحين الأسمر.


الطريقة:


تخلط جميع المقادير



قسمي العجين إلى 8 كريات واتركيها ترتاح نصف ساعة إلى بضع ساعات








وفي هذه الأثناء اعملي الحشوة والتي مقاديرها:
2 بطاطس بحجم متوسط مسلوقة ومهروسة جيداً
نصف م ص ملح
نصف م ص كمون حب
ربع م ص كركم (عقدة صفراء)
ربع م ص الفلفل الأحمر المجفف والمطحون خشن
5 سيقان ك**رة خضراء مفرومة



الطريقة:




تخلط المقادير وتكور 8 كريات.







أشعلي ناراً متوسطة أسفل الصاج المدهون بالزيت ثم طبقي الخطوات التي بالصور


























وبالهناء والعافية ..


.style1 { color: #FF0000;}.style2 { text-decoration: none;}





من مواضيع عزيزة النفس
0 اسرار تكشفها حركات يدين المراة
0 اطقم للشاي رح تعجبكم
0 صور ازياء h&m موضة 2012 على منتديات حوامل
0 الدجاج الحار على الطريقه الهندبه
0 المشاكل والاضطرابات الجلديه اثناء الحمل
0 افحصي نظرك بالمجان
0 فيديو يبي قلب قوي ونفس قويه..........
0 قصة زوجه مع الحمل
0 مجموعة مكياج شانيل موضة 2012 Chane Collection
0 وجبات مفيده خلال الدوره الشهريه
0 قصة ماشطة بنت فرعون
0 الورد في صالة الفرح...روعه...
0 ديكور بناتي روووعه
0 تاثير لون الملابس على مزاجك
0 اختبري نفسك:هل تثقين بحواسك ام لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .