أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-02-2011, 09:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية طبقات الرز الشبعان يتفرج




ناخذ دجاجه نسلقها ع النار مضاف لها ملح وبهارات صحيحه (فلفل أسود _ هيل _ دارسين

_ كمون _ ورق غار ) لحد ماتستوي بعدين ننزع منها الجلد والعظم ونفتفتها على الشكل هذا






بعدين نقطع حبتين بصل و3 فصوص ثوم ونحمصهم على النار مع الزيت واحط عليهم فلفل رومي مقطع شرائح وجزر مبشور وحبه ماجي ونقلبهم شوي مع بعض






نقلي على جنب خضار مشكله مجمده او نحطها على طول على البصل










ونضيف الدجاج على الخضار





بعد كذا أضفت لها شوية ملح ( فلفل أسود _ فلفل أحمر حار _ كاري _ كمون _ كركم )

بهارات مشكله وشوية بقدونس مفروم خلطتهم مع بعض ونتركها شوي الين تتماسك مع بعض




نسلق بمرقة الدجاج الرز وبعد مايستوي نرصه بالصينيه ونحط عليها زعفران اصفر واحمر عشان يعطي الوان وهذا اختياري على راحتك




نقلي بطاطس مقطعه مربعات






نضيف الطبقه الثانيه خلطة الدجاج على الرز وبعدين ننثر البطاطس عليها


http://



بعدين نحط طبقه الرز عليها





نضيف الطبقه الرابعه الصلصه البيضاء وهي

بحجم الصينيه الكبيره حطيت ( 3 علب قشطه و3 ملاعق جبن سائل وجبن كرافت وسط مبشوره وجبن مازرولا مبشور 5 ملاعق تقريبا ) وخلطتها وصبيتها على الصينيه ودخلتها الفرن




وهنا بعد ماستوت












ومن قريب





من مواضيع ايلاف
0 متى يبان الحمل الضعيف؟
0 ظهرت ميلا كونيس لأول مرة على السجادة الحمراء
0 راشيل زيجلر ترتدي معطفًا أنيقًا أثناء توجهها إلى الاستوديو
0 علاج الحمل - إستخدام علاج الحمل - التقيئ من علاج الحمل
0 ازياء اطفال من zara 2010 تطير العقل
0 معجبو تايلور سويفت TROLL تعليقات كيم كارداشيان على Instagram
0 زوجة هيو هيفنر السابقة كيمبرلي كونراد تنتقد كريستال هيفنر بسبب مذكرات
0 شارون ستون تلفت الأنظار بفستان وردي واسع
0 تايلور سويفت في عقلك؟ كيم كارداشيان الكئيبة تخرج إلى مطعم
0 آشلي بنسون تتألق بفستان أسود مناسب
0 تهاجم الممثلة الكوميدية سيليست باربر كايلي جينر مرة أخرى
0 مراحل نمو الجنين بالصور
0 الموضه الجديده لجلابيات الممثلات الكويتيات 2011
0 كريستين بومغارتنر تملأ سيارة رينج روفر التي تبلغ قيمتها 164 ألف دولار
0 الطلق الصناعي: متى يُستخدم وما هي فوائده ومخاطره؟
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى طبقات الفراولة ..(بالصور) $حبيبة زوجي سطومي$ قسم التغذية 12 03-19-2013 06:29 PM
تمر طبقات قطعة سُكر قسم التغذية 6 01-26-2011 01:08 PM
طبقات رقاق بالبشاميل عذاايب قسم التغذية 2 01-05-2011 12:34 AM
ادخلوا وماراح تندموا...لي مايشتري يتفرج ببلاش همس الشمس منتدى السوق التجاري 3 09-17-2010 03:37 PM
عصير كوكتيل طبقات نورا قسم التغذية 0 07-21-2009 07:06 PM


الساعة الآن 05:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .