كل وحده قربت ولادتها تدخل...............

[ميساء غز]

اسئله كل حامل على وشك الولادة

أهم موضوع هو كيف ترضع طبيعى؟
وخاصة بعدما أثبت الطب الحديث أهمية الرضاعة الطبيعية وتأثيرها على الطفل

فاليك بعض النصائح:

والتى تبدأ مهمتك فيها واستعدادك من الشهر التاسع
*بكثرة أكل السمك المشوى ويليه المقلى لانه يكون خفيف عليك ولا يزود عليك الحموضة

*كثرة شرب اللبن
وأيضا كى لا تصابى بالامساك ويستحسن شربه ساقع أيضا علشان الحموضة

*أكل التمروالأكثار منه فهو بجانب ادرار اللبن سيحمى الطلق

أما بعد الولادة:

*فاحرصى على شرب سوائل قبل الرضاعة "لبن ,حلبة ,يانسون ,عصير,برتقال ,شوربة"
*الجلوس فى مكان هادئبعيد عن اى جو فيه توتر أو مشاهدة برامج أو تمثيليات تثير أعصابك.لأنه اجري تجارب على الأبقار بسماعها موسيقى هادئة،وأخرى بسماعها موسيقى صاخبة...
فوجدوا من سمع الموسيقى الهادئة
معدل در اللبن عندها كان أكثر بكثير من الاخرى

*أخذ وضع مريح لك وانت بترضعىحتى لا تملى
ولا تنسى أن تضمى ابنك لك وانت ترضعيهلانها لحظة الحب التى ينتظرها فانت وسيلة معرفته بعالمه الجديد

*الصبر على طفلك فهو فى أغلب الاحيان يرفض صدرك

*الأهم لا تيأسى سريعا وتلجأى الى اللبن الصناعى لان أضراره كثيرة. فهو يصيب طفلكبالغازات..وما أدراك ما تفعله بطفلك..،وتصيبهبالامساكمما يقلل شعوره بالجوع لان بطنه مليانة...،ويشعر بعدم.المعاناه مع الببرونة فتكون النتيجةرفض الرضاعة من صدرك.

وأختم بنصيحة غالية:
ارضعى ابنك من ثديك من أول لحظة ونبهى على الممرضة لاتعطيه ماء بسكر أو أى شئ من هذا القبيل.