تجمع اللي أزواجهم معاهم ضعف يلااا شدوا الهمه دشووا التجمع نستفيد

[ام ناصر الرويلي]

بنات ان شاءالله نويت عالمجهري
وحتى اللي مافيها شي تتبع هالبرناج
نقلته من احدى اخواتنا للفاايده
برنامجي وانا انتظر الدوره:
1- المشي كل يوم نصف ساعه
2-اشرب كل يوم كوب يانسون لاني سمعت انو اذا شربتيه قبل الدوره بيومين ينشط التبويض
3-الابتعاد نهااااااااااااااائيا عن الشيبس والشوكولاته والحلويات
4-بديت اشرب حليب تقريبا نص لتر باليوم
5- بديت بشرب مي كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير وصرت اشرب ماء زمزم وادعي قبل ما اشرب واقول:
ان ماء زمزم لما شرب له فاكتب لي الحمل هذا الشهر يا كريم يامنان يا حي يا قيوم
طبعا من فتره وانا احاول اصحى قبل الفجر بساعه واصلي وادعي

طبعا ولله الحمد صارلي فتره ملتزمه بما يلي:
1-قلللللللللللللللللللت النميمه هههههههههه
2-رحت مكه ولله الحمد ودعيت للجمييييييييييييييييييييييييع
3-الالتزام بأذكار الصباح والمساء
4-قراءة سورة مريم فجرا
5-قراءة سورة يس بعد صلاة الضحى
6-المحافظه على صلاة الوتر
7-حطيت صندوق بغرفتي واحط فيه فلوس يعني كل يوم ريال تقريبا واخر الشهر اعطيه زوجي يتصدق فيه
8-بالدروس الدينيه اللي احضرها ادعي فيها لي ولكم
9- قراءة سورة البقره كل 3 ايام مره وانفث على بطني واحط ايدي على بطني واقرأ السوره كامله

بقرأ كل يوم جزء من القران بنية الحمل
وكمان ابتعدددددددت عن الشيبس والغازات
وطبعا الحمدلله محافظه على قراءة سورة الكهف كل يوم جمعه



برنامجي الشخصي من 1 الى 5 يوم الدوره هو كالتالي:
1-شرب القرفه لتنظيف الرحم
2-كل يوم أكل 7 تمرات
3-اكل معلقه من عسل السدر مع غذاء ملكات النحل
4-شرب لتر من الحليب
5- شرب مااااااااااااااااااااااااااااء كثييييييييييير
6-الافطار على بيضه مقليه بزيت الزيتون وأرش عليها حبة البركه(الحبه السودا) وشوية كمون
7-شرب 3 اكواب عصير اناناس
طبعا خلاص ابتعدت عن العطور وكريمات الجسم واليدين والمكياج
واستبدلت جل الاستحمام الجسم بصابون ديتول





برنامجي من الطهر من الدوره ولمدة 5 ايام:
1-كل يوم شرب كوب واحد من الزنجبيل بالحليب
2-اكل عين الجمل ولمدة 3 ايام فقطططططططططططططط
3-شرب حليب حوالي نصف لتر او اكثر شوي
4-اكل 7 تمرات
5-اكل معلقه من عسل السدر بغذاء ملكات النحل
6-اكل بيضه مقليه بزيت الزيتون بس بدون اضافة الكمون وحبة البركه
طبعا انا مستمره بتناول الفيتامينات وحبوب الرويال جل الى ليلة السحب فقط
7- الاكثار من شرب المااااااااااااااااااااااااااء

ليلة سحب البويضات:
1-ان شاء الله قبل ما انام راح أسلق 5 او 6 بيضات واكل البياض لاني سمعت انها تقوي البويضه وتغذيها وبالتالي تتلقح بإذنه تعالى وتصير قوية الانقسام
2-شرب حليب كثييييييييييييير تقريبا لتر
3-شرب ماء زمزم والدعاء بأن ربي يقوي بويضاتي وتنقسم احسن انقسام


في الصباح يوم سحب البويضات:
1-قرات سورة البقره وانا حاطه يدي على رحمي في وقت الفجر
2-قراءة سورة مريم قبل الذهاب الى المستشفى
3-عند وضعي على سرير التخدير وضعت يدي على رحمي وقول:اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما اعطيتنا
واقرا اية الكرسي الى ان اناااااااااااااااااام واكثرررررر من قول يا الله يااااااااااااا رحيم