| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-06-2009, 06:37 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطه الملفوف
المقادير ملفوف احضر او احمر حسب الرغبة بس الاخضر بيطلع ازكى # علبة ذرة جاهزة # مايلونيز حسب الرغبة #جزر حسب الرغبة الطريقة :- طبعا كل مكونات السلطة حسب رغبتك وبتقدري تضيفي الزيادة اللي بدك ياها قطعي الملفوف كانك بتقطعي الخس ابشري الجزر وضعيه على الملفوف افرغي علبة الذرة على المكونات ثم ضعي الماليونيز عليه بتقدري تتحكمي بكمية الماليونيز ثم اخلطيهم مع بعض واقدميهم  وصحة وعافية  منقول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشوق عطري 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
الساعة الآن 12:04 AM.
