أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين
تحديث الصفحة للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 05-25-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
icon19 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية



للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية

إنّ تناول الغذاء الصحي المتوازن هو أحد أهمّ الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة جيدة الجنين والحامل في الوقت ذاته، حيث يجب تناول المزيد من الفواكه والخضراوات بعد غسلها جيداً وتقطيعها في أطباق نظيفة، وتناول البيض واللحوم بعد طهيها جيداً بكمية معتدلة، وتناول أربع حصص على الأقل من منتجات الحليب يومياً؛ وذلك لتزويد الجسم والجنين بالكمية اللازمة من الكالسيوم، مع تجنّب تناول الحليب أو منتجاته غير المبسترة، أمّا فيما يتعلّق بالأسماك فيُنصح بالابتعاد عن الأسماك ذات المحتوى المرتفع من الزئبق، وعدم تناول أكثر من حصتين إلى ثلاث حصص من السمك أسبوعياً، ويجب الاكتفاء بشرب كوب إلى اثنين من القهوة يومياً أو ذات الكمية من المشروبات المحتوية على الكافيين فالتغذية الصحية مهمة للحفاظ على صحة جيدة لجنينك .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg التغذية-السليمة-للحامل.jpg‏ (50.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيف يتكون وزن الجنين في الأشهر الأولى
0 هل خفقان القلب مؤشر مبكر لوجود حمل
0 سنستعرض معكم الخطوات المالية لاستقبال المولود الجديد
0 أسباب ضعف نبضات القلب عند الجنين وأهم النصائح
0 ثلاث طرق مختلفة لتحضير ثلاث انواع من الكيك
0 تعرفي على ما هي الرموش المناسبة لكل شكل من ‏العيون
0 النخطيط لحدوث الحمل بعد الإجهاض في المستقبل
0 ماهي مشاكل العيوب الخلقية في القلب عند الجنين
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت اللوتس في المنزل
0 طرق للتخفيف من تشققات البطن أثناء الثلث الاخير من الحمل
0 مجموعة من النصائح التي تهمك خلال الشهر الثاني من الحمل
0 فوائد القرفة للدورة الشهرية
0 فوائد ماء الأرز العديدة وكيفية تحضيره
0 رحلة الجنين والأم عبر الأسبوع الثلاثين من الحمل
0 تعرفي معنا على أفضل فيتامينات بعد الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج ريحانة الجنة استفسارات رعاية الأطفال 3 04-14-2014 03:09 AM
نقص عدد الحيوانات المنوية وعلاجه بالتغذية Orchid109 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 09-11-2013 04:54 PM
حص ▒░◄ملف كامل لكل حامل..... شوفي ماذا يحدث لك و لجنينك شهر بشهر "بالصور" ريا ام مرام08 منتدى أعراض الحمل والوحام 3 01-30-2013 07:59 PM
علاج العقم بالتغذية نور الرافدين منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 08-23-2012 06:01 PM
طرق للحفاظ على اللياقة ، طرق للحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:42 PM


الساعة الآن 01:22 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .