أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2019, 02:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
e12 نصائح للحامل في الشهر الخامس من الحمل




نصائح للحامل في الشهر الخامس من الحمل


عند وصولك للشهر الخامس من الحمل تبدأ بطنك بالظهور وتشعرين بحركات طفلك فهو الان يكبر واليك بعض النصائح للحامل في الشهر الخامس وهي:

تركيز على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والموجود في الحمضيات والفلفل الرومي والقرنبيط والكيوي.
ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة في اليوم من أجل تخفيف ألم الظهر والقضاء على الغازات والانتفاخ وتحسين المزاج والمساعدة على النوم.
الاسترخاء وعمل تدليك للقدمين ورفعها عند الجلوس لتخفيف وانقاص ألمهما بسبب زيادة الوزن.
تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد فهو مفيد جداً لنمو طفلك في الشهر الخامس من الحمل.
التقليل من استخدام مواد التنظيف .





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الفرق بين السنة والنافلة للشيخ ابن باز رحمه الله
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 أهمية الدهون للجسم وكميتها المثالية اليومية
0 أعراض الحمل الضعيف وكيف يمكن لك أن تقويه
0 مادة الفورمالين الموجودة في بروتين فرد الشعر
0 سجود التلاوة أثناء قراءة القرآن ماوصفه وشروطه ؟
0 كل ما قد يهمك معرفته عن مرض التهاب اللثة
0 مايهمك عن عمليه اطفال الانابيب للسيدات فوق سن الاربعين
0 الافراط في تناول مسكنات الالم ماهي اعراضه الجانبية؟
0 اهمية الزعتر و الاستخدامات الدوائية له في علاج البطن
0 مرض الصلب المشقوق Spina bifida أو انشقاق العمود الفقري عند الجنين
0 حقيقة ان سبب ظهور الوحمة على طفلك هي فترة وحامك
0 مقال مفصل عن القرفه وفوائدها للمرأة النفاس
0 التمارين الخفيفة وتحسين الدورة الدموية خلال الدورة الشهرية
0 العوامل التي تشعر بها الحامل وقد تكون دليلا على الحمل بولد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس Rama Alqaderi إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 1 05-11-2019 03:00 AM
تفاصيل الحمل فى الشهر الخامس ، معلومات تفصليه عن حمل الشهر الخامس عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-18-2016 06:46 PM
نصائح للحامل بالشهر الخامس !! حبيبت عمر إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 13 10-22-2013 10:06 PM
معلومات متفرقه للحامل في الشهر الخامس عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 25 02-23-2013 04:02 PM
عوارض الحمل في الشهر الخامس ، حوامل الشهر الخامس ، الشهر الخامس من الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-03-2012 08:20 AM


الساعة الآن 04:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .