لماذا يتوجب عليكِ زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل؟

[Rama Alqaderi]

يتوجب على المرأة المتزوجة زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل عليكِ لاسباب عديدة:


¤ عليك مراجعة تاريخك الإنجابى، وإذا كنتِ قد حملت قبل ذلك وفرق السن بين اﻷطفال، بالإضافة إلى إذا كانت هناك أمراض سابقة أو التهابات فى الرحم أو ما شابه.
¤ عليكِ التأكد من أنه ليس لديكِ أى أمراض مزمنة ، ولا تعانين من أى شيء يمنعك من الحمل اﻵن.
¤ اخبري الطبيب بأى عمليات قد قمت بإجرائها من قبل، حتى يقول لكِ إذا كان هناك خطر ما عليكِ فى الحمل واتخاذ الإجراءات اللازمة.
¤ اخبري طبيبك أيضاً عن أى أدويه تتناولينها فى الوقت الحالى، أو التى كنتِ تتناولينها فى السابق، ويجب أن تخبريه إذا كنتِ تتناولين فيتامينات أو مقويات.. وهكذا.
¤ اخبري طبيبك بتاريخ عائلتك المرضى، وما هى اﻷمراض التى أصابت عائلتك، وهل من الممكن أن تكون وراثية أم ماذا، كما عليك معرفة نسبة احتمال إنجاب تواءم أيضا.
¤ تعرفي المخاطر التى يمكن أن تتعرضين لها أثناء حملك، بالنسبه للمكان الذى تعيشين فيه، سواء التعرض لمناخ غير مناسب أو يكون لديكِ حيوانات أليفة...
¤ عليكِ بمعرفة وزنك قبل الحمل حتى لا تتعرضين لزيادة كبيرة أثناء الحمل، واتباع نظام غذائى مناسب لحملك، وتجنب مضاعفات ضغط الدم.. وهكذا.
¤ عليكِ أن تخبرى طبيبك بالعوامل المحيطة بكِ سواء كان زوجك مدخن أو أنتِ، تقومين بعادات خاطئة.. وهكذا، حتى يصبح حملك سليم ومعافى.
¤ اخبرى طبيبك بالتمارين الرياضية التى تقومين بها حتى تعرفين
¤ إذا كانت خطر أو لا، عليكِ وعلى حملك، ومن الممكن أن يحدد لكِ الطبيب تمارين أخرى مفيدة.
¤ عليكِ بالحصول فى نظامك الغذائى على الألياف والكالسيوم والمواد المغذية اﻷخرى، كما أن طبيبك سيساعدك فى ذلك. قد ينصحك طبيبك بالابتعاد عن الكافيين والشوكولاتة والمشروبات الغازية وبعض اﻷدوية.
¤ للتعرف علي فيتامينات ما قبل الولادة يجب أن تتبعى ما يحدده طبيبك فقط.
¤ قد يطلب من الطبيب بعض الفحوصات والتحاليل واﻷشعة، بالإضافة إلى بعض التطعيمات والاستشارات الوراثية واحتمال إنجاب طفل ذو عيب خلقى أو ما شابه.