هل فيتامين أ خطر على الحمل او الجنين
يوجد فيتامين أ في كل من: الفلفل الأحمر، والبطاطا الحلوة، والجزر، والخضراوات الورقية الداكنة، والمشمش، والقرع، والحليب، والبيض، والحبوب الكاملة، الكبد، الجبن، والبروكلي، والخس، والمانجا، والبابايا، والأعشاب المجففة مثل الزعتر وإكليل الجبل والبقدونس، والبطيخ الأصفر، واليقطين، والتمر، والشمام، والبازيلا، والشوفان، والخوخ، واللفت.
دى المعلومات اللى قرأتها ع الفيتامين ده ازاى يعنى انا امنع نفسى من كل ده انا فى الشهر الثانى وبشرب لبن كتير جدا وباكل بيض وباكل فلفل أخضر وخضروات هل انا كده جنينى فى خطر واتعامل ازاى اصلا مع المعلومات دى ارجوكم فيدونى
هل فيتامين أ خطر على الحمل او الجنين