أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2016, 03:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم




الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم


هناك مكملات غذائية تتوافر في السوق من أجل خسارة الوزن. ومن أفضل أنواع هذه المكملات الغذائية:

الشيتوزان: يُستخرج هذا النوع من المكملات من قشر القريدس والسلطعون وهو يخفف من امتصاص الجسم للدهون. تاول هذا النوع من المكملات يساعد على انقاص الوزن.

الكروميوم: يقلل من امتصاص السكر في الدم، وبالتالي يخفف من ارتفاع الانسولين الذي يقلّل بدوره من تجمع الدهون في الجسم.
حوامل
الكارنيتين: يعزّز حرق السعرات الحرارية والدهون في الجسم بشكل ضئيل، لكن تناوله بانتظام قد يساعد على تخفيف الوزن. لذا يمكن الحصول على هذا النوع من المكملات الغذائية على شكل حبوب أو حتى سائل.

الشاي الأخضر: تساعد المكملات التي تعتمد على الشاي الأخضر في حرق القليل من السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي تناولها بانتظام يساعد في انقاص الوزن.

صمغ الغار: غني جداً بالألياف الغذائية التي تساعد على التخفيف من امتصاص الدهون في الجسم. كما يزيد الشبع وبالتالي يقلّل الرغبة في تناول الطعام، مما يعمل بدوره على تخفيف دهون الجسم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 تغذيه الشعر الخفيف 2013 ، طرق تغذيه الشعر الخفيف 2014 ، وصفة لتغذيه الشعر الخفيف
0 لانجري ساتان للعروس 2013 ، قمصان نوم حلوة للعروس 2013 ، قمصان نوم حديثة
0 صور تورتات اعراس 2012 ، اجمل تورتات اعراس 2013 ، تورتات زفاف جميلة2013
0 اسم بنت ميادة ، معنى اسم ميادة فى قاموس معانى الاسماء
0 العناية بالبشرة الحساسة ، خلطة المانجا لتقشير البشرة
0 اطقم داخلية حلوة للعروس 2013 ، احلى اطقم داخلية للعروس 2014 ، صور ملابس داخلية للعروس
0 ما هي أعراض انسداد قناة فالوب , كيفية معرفة انسداد قناة فالوب
0 بيجامات صيفي للعروس 2013 ، صور بجايم صيفي للعروس 2014 ، اجمل بجايم للعروس
0 قفاطن شيفون 2013 ، صور قفاطن شيفون للعروس 2014 ، اشيك قفاطن شيفون للعرائس
0 فساتين العرائس 2012 ، صور فساتين العرائس 2013 ، احدث صيحة فى فساتين الافراح
0 اعشاب لتلوين الشعر 2013 ، طريقة لتلوين الشعر 2014 ، تلوين الشعر
0 السكتة الدماغية للشباب ، اسباب السكتة الدماغية
0 صور بوكيهات جميلة 2013 ، احلى بوكيهات للعروس 2013 ، بوكيهات رائعة
0 كوليكشن حلو للعروس 2012 ، صور كوليكشن حلو للعروس 2013 ، عروس 2013
0 كوشات مميزة للزفاف 2012 ، احلي الكوشات للزفاف 2013 ، احدث كوشات للزفاف
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعشاب و مكملات غذائية تزيد من القدرة الجنسية hanoun منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 05-07-2015 12:07 AM
مكملات غذائية لازمة لزيادة فرصة الحمل ام البنوتة منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 02-16-2014 10:49 PM
اضرار مكملات اليود علي الحوامل ، مكملات اليود للحوامل ، اشياء تضر بالحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 03:04 AM
وصفات غذائية لانقاص الوزن ، وصفات غذائية للتخسيس ، اكلات لفقد الوزن الزائد ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 07:04 PM
رجيم اسامة حجازي ، طرق انقاص الوزن ، انظمة غذائية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:31 AM


الساعة الآن 05:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .