اعراض مقلقة للدورة الشهرية ، اضطرابات الدورة

[عروسة المنتدي]

اعراض مقلقة للدورة الشهرية ، اضطرابات الدورة
اعراض مقلقة للدورة الشهرية ، اضطرابات الدورة
اعراض مقلقة للدورة الشهرية ، اضطرابات الدورة



تمر الفتيات بالعديد من التغيرات الجسمانية والنفسية، خلال فترة الدورة الشهرية، وبعضها يسبب القلق والخوف الشديد لديهن.

وتوضح الدكتورة رحاب عبد الله، أخصائية أمراض النساء والتوليد، أن هناك بعض الأعراض التي قد تسبب القلق للفتيات، منها:
حوامل

دم بني اللون

نزول دم لونه بني بدرجاته، يسبب القلق لكثير من الفتيات ولكنه ليس أمرا خطيرا، فهذا اللون يكون نتيجة تأكسد الدم داخل المبيض، تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "ج"، والحديد، مثل: البقدونس أو السبانخ، يقلل من هذه المشكلة.
الكرش

بعض الفتيات يلاحظن ظهور انتفاخ في البطن قبل الدورة الشهرية، وهو أمر عادي، فبسبب اضطراب هرمون الأستروجين خلال الدورة الشهرية، الذي يؤدى إلى احتباس السوائل، لعلاج هذه المشكلة، ينصح بتناول المشروبات الدافئة، مثل: الينسون والنعناع.