أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-30-2016, 09:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 خسارة الوزن مع رجيم الارضي الشوكى , رجيم لتخفيف الوزن




خسارة الوزن مع رجيم الارضي الشوكى , رجيم لتخفيف الوزن

خسارة الوزن مع رجيم الارضي الشوكى , رجيم لتخفيف الوزن
خسارة الوزن مع رجيم الارضي الشوكى , رجيم لتخفيف الوزن


رجيم الارضي الشوكي اخر صيحات الحمية و خسارة 5 كيلو في اسبوعين


رجيم الارضي الشوكي اخر صيحات الحمية و خسارة 5 كيلو في اسبوعين الذي يعتمده الان اكثر الاروبيين فقد لاقى نجاحا كبيرا لانه ليس نوع من الحمية فقط بل ****** مفيد لعدة اعضاء في الجسم .
فالارضي الشوكي يفيد الجسم في التخلص من السموم و ينقص في مستوى الكوليستيول الضار مع رفع مستوى الكوليستيرول النافع كما انه يمنع حدوث سرطان القولون .
حوامل


رجيم الارضي الشوكي اخر صيحات الحمية و خسارة 5 كيلو في اسبوعين

حمية الارضي الشوكي مدتها اسبوعين


ماذا ناكل في الارضي الشوكي

الجزء الذي يؤكل هو القلب انا الاوراق فاننا نغليها و نشرب من المنقوع
****** الرجيم

يعتمد هذا ال****** على اكل الارضي الشوكي في كل الوجبات بمقدار 50 بالمئة من الاكل .
الفطور
شاي او قهوة دون سكر + عصير فواكه + قلوب الارضي الشوكي مسلوقة
الغذاء
سلط خضار + الارضي الشوكي + شوربة كوب واحد
العشاء
بروتين حيواني مشوي 200 غرام + قلوب الارضي الشوكي
عند الاحساس بالجوع يؤكل جزر او زبادي
تحضير منقوع الارضي الشوكي

غلي كوب من الماء و وضع عده اوراق و تركه 10 دقائق يشرب ساعه بعد الوجبات.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 موضة طرح العروس 2013 ، حجاب العروس 2013 ، احلى حجابات للعروس
0 حجم الجنين , تكوين الجنين فيديو
0 عمل غسول طبيعي للشعر 2013 ، غسول رائع للشعر 2014 ، افضل غسول للشعر
0 باقات ورد جديدة للعروس 2013 ، اجمل مسكات للعروس 2013 ، باقات ورد انيقة للعروس
0 احدث تشكيلة فساتين زفاف للمحجبات 2012 ، اجمل فساتين محجبات للزفاف 2013 ، زفاف محجبات
0 علاج الجيوب الانفية للحامل , اصعب شىء الجيوب الانفية وآلام
0 ابنك والصلاة , شجعى ابنك على الصلاة
0 ما قبل الدورة الشهرية , متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
0 ازياء سهرة شيك للحوامل 2012 ، ملابس سهرة للحوامل 2013 ، موديلات سهرة للحمل
0 سمك بطانة الرحم , ما علاج سماكة بطانة الرحم
0 الطفولة المتاخرة ، سمات تلك المرحلة
0 صور مسكات ورد كريستال 2013 ، مجموعة جديدة لمسكات الورد ، كولكشن مسكات ورد للعروس 2014
0 ملابس داخلةي مختلفة للعروس 2012 ، صور ملابس داخلية للعروس 2013 ، ملابس نوم للعروس
0 خلطة لتعطير جسم العروس 2012 ، طريةق لتعطير جسم العروس 2013 ، تعطير جسم العروس
0 صور اقطم ذهبية للعروس 2012 ، اطقم مجوهرات للعروس 2013 ، صور لشبكات العروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم سريع لتخفيف الوزن , فوائد رجيم الزبادى للتنحيف عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 01-31-2016 03:22 PM
رجيم الوجبات الخفيفة ، رجيم سهل لتخفيف الوزن عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 01-23-2016 10:48 PM
رجيم الكربوهيدرات ، دايت لخفض الوزن ، رجيم لتخفيف الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 02:56 PM
رجيم الكربوهيدرات ، رجيم لتخفيف الوزن من 15 الى 30 كيلو ، ريجيم سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 01:12 AM
برنامج لتخفيف الوزن ، رجيم لانقاص الوزن ، نظام غذائي للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 12:39 AM


الساعة الآن 05:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .