الاناناس وفوائدة الكبيرة للصحة والرشاقة ، تعرفي على فوائدة الكثيرة

[عروسة المنتدي]

الاناناس وفوائدة الكبيرة للصحة والرشاقة ، تعرفي على فوائدة الكثيرة
الاناناس وفوائدة الكبيرة للصحة والرشاقة ، تعرفي على فوائدة الكثيرة
الاناناس وفوائدة الكبيرة للصحة والرشاقة ، تعرفي على فوائدة الكثيرة





تستخدم معظم السيدات فاكهة الأناناس؛ لتزيين أطباقهن أكثر من تناولها بشكل دائم، لكن هذه العادة على وشك التغيير مع هذه المعلومات القيمة حول الأناناس، الذي يخفف من الدهون، والسيلوليت في نفس الوقت!

الأناناس وتخفيف الوزن

يحتوي الأناناس على فيتامين سي ومادة البكتين، وكلتاهما تساعدان على الشعور بالشبع لفترة طويلة من الزمن.

تسهل الألياف التي يحتويها الأناناس عملية الهضم والتخلص من الفضلات، وتحمي الجهاز الهضمي من الإمساك.
حوامل
الأناناس والتخلص من السيلوليت

يحتوي الأناناس على أنزيم يدعى بـ"البروميلين"، ويعمل على التخلص من السيلوليت.

الأناناس والتخلص من السموم

يعمل الأناناس كمضاد للالتهاب، كذلك يساعد على تخليص الجسم من السموم بما يحتويه من ماء.

هذه العوامل مجتمعة تشجعك على تناول الأناناس بشكل دائم دون انقطاع؛ للحصول على هذه النتائج.