أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-23-2015, 12:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خطوات عمل القرع بصلصة البولونيز ، وصفه عمل القرع بصلصة البولونيز





خطوات عمل القرع بصلصة البولونيز ، وصفه عمل القرع بصلصة البولونيز
خطوات عمل القرع بصلصة البولونيز ، وصفه عمل القرع بصلصة البولونيز
خطوات عمل القرع بصلصة البولونيز ، وصفه عمل القرع بصلصة البولونيز



المقادير

ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
حبة متوسّطة الحجم من البصل المفروم





فصّان من الثوم المدقوق
300 غراممن لحم العجل المفروم
ملعقتان كبيرتان من صلصلة البندورة
125 ميلليلتراًمن خلّالعنب
100 ملليلترمن هريس البندورة
400 غرام من صلصةالبندورة مع الأعشاب والثومالجاهزة
220 غراماً منالفطر المفروم
حبة كبيرة من الجزر المقشّر والمفروم
ملعقة صغيرة من السكر
ملعقة كبيرة من صلصة "وُستشيير" Worcestershire الجاهزة
ملعقتان كبيرتان من "الأوريغانو" الطازج المفروم
ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
حبتان صغيرتا الحجم من القرع المطبوخ بالبخار،مع تقطيعهما من نصفيهما، ونزعبذورهما
ملح وفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة
القليل من جبن "بارميزان"، للتزيين

طريقة التحضير
1 سخّني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي البصل والثوم إليها، واقليهما حتى يتغيّر لونهما.
2 ثم، ضعي اللحم المفروم، فوق البصل والثوم، واتركيه حتى يصبح لونه بنياً، ووزعي صلصة البندورة، مع زيادة الحرارة، واسكبي الخل، مع الاستمرارفي القلي لدقيقة، ثم خفّضي الحرارة، واسكبي هريس البندورة، وصلصة البندورة مع الأعشاب، والفطر، والجزر، والسكر، وصلصة"وُستشيير"، والأعشاب (الأوريغانو والبقدونس) الطازجة.
3 دعي هذا الخليط يغلي، على النار، لـعشرين دقيقة.
3احشي حبتي القرع بخليط اللحم، وأنثري الملح والفلفل، وزيني سطح هذا الطبق بجبن "بارميزان".
(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص)





من مواضيع نفسي احبك
0 اضرار مكملات اليود اثناء الحمل ، خطورة الافراط في تناول مكملات اليوم اثناء الحمل
0 نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل
0 اسباب تأخر الحمل ، علاج تأخر الحمل ، تأخر الانجاب
0 الكنافه بالبسكويت ، تحضير حلى الكنافه بالبسكويت
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية ، اهم مشاكل الرضاعة الطبيعية
0 اسباب التفاف الحبل السري علي رقبة الجنين ، التفاف الحبل السري ، الحبل السري
0 وصفه عمل بسكويت المشمش ، تحضير بسكويت المشمش بالصور
0 اعداد حقيبة الولادة ، تحضير حقيبة الولادة ، الاشياء التي تحتاجها الحامل عند الولادة
0 اسباب العقم ، طرق مكافحة العقم ، انواع العقم
0 طرق التنفس اثناء الولادة ، تنفس الحامل ، صعوبة تنفس الحامل
0 وصفه عمل حساء البصل ، حساء البصل على الطريقة الفرنسيّة
0 انشطة مهمة للمراة الحامل ، اشياء مهمة للحوامل ، اشياء ضرورية للحوامل
0 اسباب الام الظهر بعد الولادة ، الام بعد الولادة ، التخلص من الام بعد الولادة
0 مؤشرات الحمل ، كيفية معرفة الحمل ، طرق لمعرفة الحمل
0 اجمل عبايات السهرة الحريمى 2016 ، جديد عبايات السهرة 2016
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز القرع ، طريقة عمل خبز القرع ، كيفية عمل خبز القرع الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 01:27 AM
معلومات عن القرع ، فوائد القرع الطبية ، استخدامات القرع snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:34 AM
خبز بلب القرع ، مقادير عمل خبز بلب القرع ، مكونات عمل خبز بلب القرع الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 03:54 AM
آيس كريم القرع ، مقادير عمل آيس كريم القرع ، خطوات عمل آيس كريم القرع الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-23-2012 12:07 AM
شوربة القرع الأصفر ، خطوات عمل شوربة القرع الأصفر ، وصفة شوربة القرع الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:04 PM


الساعة الآن 04:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .