أنا خائفة من الام المخاض ... هل يمكننى اختيار الولادة القيصرية ؟؟

[و بشر الصابرين]

السلام عليكم

إن خوفك من الولادة أمر يمكن تفهمه تماماً، خاصة في المراحل المتأخرة من حملك عندما يقترب كثيراً موعد ولادتك المتوقع. وربما تتزايد مخاوفك بالاستماع إلى قصص ولادة صديقاتك، أو مشاهدة أحدات ولادة درامية أو فيديوهات تثقيفية عن الولادة على شاشة التلفزيون أو الانترنت.

وربما تكون لديك تجربة شخصية مع ولادة صعبة سابقة تشعرك بالقلق أو الخوف لأنك لا ترغبين في تكرارها.

قد تعتقدين أن الولادة القيصرية المخطط لها هي الخيار الأسهل، لكنها تحمل مخاطرها. تسبب الولادة القيصرية أيضاً بعض الألم. ولكن يأتي الألم لاحقاً وليس أثناء الولادة. ستدخلين في مرحلة من التعافي بعد عملية جراحية كبيرة. ويمكن أن يؤثر الألم على أنشطتك اليومية لعدة أسابيع واشهر بعد العملية الجراحية.

هناك طرق للتغلب على مخاوفك من آلام المخاض أو الولادة بشكل عام:
تحدثي مع شخص يعرفك جيداً وتثقين به عن طريقة تعاملك مع الألم في السابق. ربما تدركين أنك أقوى مما تعتقدين. يعتبر المخاض بداية لرحلة الأمومة، وعليك اكتشاف القوة الداخلية التي لم تدركي أنك تملكينها من قبل.
تحدثي مع زوجك، أو عائلتك، أو صديقاتك، واختاري الشخص الذي تشعرين أنه سيمنحك الدعم والتشجيع الذي تحتاجينه.
إذا كنت ستلدين طفلك في المستشفى، فستكون لديك مجموعة من خيارات مسكنات الألم، مثل الإيبيدورال. تحدثي إلى طبيبتك أو ممرضة التوليد عن الأمر. أعدّي خطة ولادتك بحيث تكون رغباتك واضحة لكل من يرعاك ويعتني بك.
إذا كنت قلقة من التدخلات الطبية في المخاض والولادة، مثل الجفت أو ملقط الجراحة، فيمكنك تقليل احتمال حاجتك لها. إذا أمكن، حاولي تجنب وسائل تخفيف الآلام التي قد تتداخل مع الولادة الخالية من التعقيدات، مثل حقنة الإيبيدورال.
إذا كنت حريصة على الولادة بعملية قيصرية، فستناقشك أخصائية التوليد وتبحث معك اختيارك. في حال كانت لديك مخاوف شديدة من الولادة، ابحثي عن استشارة تساعدك على فهم واستيعاب مخاوفك والتصالح معها.

بعد التحدث مع طبيبة التوليد ومقارنة ما عرفته عن الولادة القيصرية مقابل الولادة الطبيعية، ستتمكنين من اتخاذ قرارك. ربما تواصلين الاعتقاد بأن الولادة قيصرية أفضل بالنسبة لك. إذا كانت طبيبتك تعتقد أن مخاطر الولادة قيصرية تفوق فوائدها بالنسبة لك ورفضت طلبك، فقد يتم تحويلك إلى طبيبة توليد تجري العملية القيصرية.