طريقه اللهوم للمرأة النفاس

[إحساس إمرأة]

اهلين ْ~ - مكونات اللهوم: حلبة نجدية - حبة سودا قصيمية – رشاد – عنزروت – كركم – زنجبيل – خولنجان - فلفل اسود. طريقة العمل: تاخذين مقدار فنجان قهوة من كل نوع الا العنزروت ملعقة شاي صغيرة /الكركم 3 اعواد / الزنجبيل عرق واحد / الفلفل الاسود ملعقة شاي صغيرة . تحمص الحبوب تحميصا خفيفا على النار بدون زيت ثم تجرش او تطحن بالمطحنة الكهربائية يعني اتكون مجروشة مو بودرة , الكركم و الزنجبيل و العنزروت دقيهم بالنجر يا ما يتفتت . تخلط كل العناصر و تحفظ في علبة محكمة الاغلاق . طريقة الأستخدام: من بعد الولادة مباشرة تلم ملعقة متوسطة من اللهوم و يستمر عليه مدة 10 ايام فقط من تاريخ اول استعمال بمعدل ملعقتين متوسطتين في اليوم الواحد