أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-25-2013, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 النودلز الصيني بالدجاج






بسم الله الرحمن الرحيم
وبه نستعين


من اكثر الاطباق المحببة لدي وحبيت اشاركه معكم

النودلز الصيني بالدجاج


المكوّنات

نودلز 500 غرام

صدر دجاج مقطّع إلى شرائح رفيعة 250 غرام
بصل أخضر مقطّع إلى دوائر متوسّطة الحجم 4
جزر مقطّع إلى شرائح رفيعة وطويلة - 2
فلفلة خضراء مقطّعة إلى شرائح رفيعة 1
نشاء ذرة ملعقة كبيرة
ملح بحسب الرغبة
فلفل أسود بحسب الرغبة
بابريكا بحسب الرغبة
صلصة صويا ربع كوب

صلصة محار 8 ملاعق كبيرة
صلصة ترياكي 8 ملاعق كبيرة
زيت زيتون 10 ملاعق كبيرة
زيت سمسم ملعقتان كبيرتان
صلصة حارة ملعقتان كبيرتان
مرق دجاج بودرة ملعقتان صغرتان
ثوم مهروس 5 فصوص

طريقة العمل

1- ضعي النودلز في وعاء وإنقعيه في ماء دافئ حتى يلين ثمّ صفيه جيدًا وضعي عليه زيت السمسم كي لا يلتصق ببعضه.

2- في وعاء، ضعي شرائح الدجاج مع نصف كمية صلصة الصويا والصلصة الحارة ونصف ملعقة من الملح ورشّة من الفلفل الأسود ورشّة من البابريكا وقلّبي جيدًا.
3- أتركي المزيج جانبًا لمدة 5 دقائق ثم أضيفي إليه نشاء الذرة واتركيه يرتاح لـ15 دقيقة إضافية.

4- في مقلاة عميقة، حمّي زيت الزيتون ثمّ أضيفي إليه شرائح الدجاج المنقوعة.
5- أضيفي شرائح الجزر والفلفلة الخضراء والبصل على الدجاج وقلّبي حتى يتغير لون الدجاج وتنضج الخضار.
6- ضعي الثوم فوق شرائح الدجاج وحركي جيدًا.
7- أضيفي النودلز في القدر وقلّبي المكوّنات.
8- نكّهي بالقليل من الفلفل الأسود والبابريكا واخلطي من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.
9- أسكبي ما تبقى من صلصة الصويا وصلصة الترياكي وصلصة المحار ثمّ أضيفي مرق الدجاج وقلّبي جيدًا لحوالى دقيقتين.
10- قدّمي هذا الطبق ساخنًا على سفرتك.






من مواضيع ام البنوتة
0 اذا طفلك يقدر يرسم شاركينا فهذه المسابقة الجديدة من نوعها
0 ممكن مساعدة لاتعلم وضع الصور بالمشاركة
0 مسابقة للمواضيع المميزة للارتقاء بمستوى المنتدي ايه رأيكم ؟؟؟؟؟
0 باركوا لاختنا الغالية مرهفة الاحساس
0 صور طريفة التقطت في اللحظة المناسبة
0 ايه رأيكم نعمل مسابقة الام المثالية (سوبر ماما )
0 مشاركتي في مسابقة ابواب الامل (وهج الامل)
0 علامات تطور الطفل من عمر سنة الى 6 سنوات
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 هل انتي مريضة نفسية !!!! (اختبار نفسي)
0 تألقي مع حجابك وكوني آخر شياكة
0 مسابقة هيا نفتح المصحف
0 مسابقة سوبر ماما ( الام المثالية ) مين تحب تشارك ؟؟؟؟
0 الحليب الصناعي وكيفية اختيار الحليب المناسب لطفلك
0 سأغيب اسبوع بسبب ........
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية التوست بالدجاج ، طريقة عمل التوست بالدجاج ، وصفة التوست بالدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 05:33 PM
مسقعة بالدجاج ، طريقة عمل مسقعة بالدجاج ، وصفة مسقعة بالدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 10:50 PM
كيفية تحضير سلطة النودلز مع الخضار ، مقادير عمل سلطة النودلز مع الخضار ، سلطة النودلز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 10:03 PM
كول سلو بالدجاج ، طرق عمل كول سلو بالدجاج ، تحضير كول سلو بالدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-06-2012 11:58 PM
طريقه عمل شوربه النودلز ، عمل شوربه النودلز ، شوربة النودلز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:27 AM


الساعة الآن 07:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .