نصائح لسفر الحامل في الطائره

[شموسه 88]

بسم الله الرحمن الرحيم



اكدت كلية الامراض النساء والولاده الاميركيه . االسفر عند الحامل دون مضاعفات امن جدا لها ولجنينها . وما عليها الا ان تلتزم بربط الحزام طيلة فترة جلوسها اسفل البطن عل عظمة الحوض :لتجنب اي حوادث جزاء اهتزاز الطائره من المطبات الجويه وفي حالة السفر لااكثر من اربع ساعات فان قلة الحركه وقلة درجه الرطوبه داخل الطائره قد يؤديان الي حدوث جلطه بلساق ربما تنقل الي الرئه مما يشكل خطوره عل الحياة ولتجنب ذالك يجب على المسافره الاتي.....
1- تناولي كميه كبيره من السوائل اثناء الرحله
2- استعملي جوارب الساقين واجتنبي الملابس الضيقه
3- تعمدي المشي داخل الطائره لفتره قصيره عل الاقل كل ساعه لذالك اختاري كرسيا من الامام وبجانب الممشى لتسهيل الحركتك
4- ابتعدي عن الماكولات والمشروبات التي تكون غازات بالبطن اذ ان هذه الغازات تتمد في طبقات الجو العليا وتصبح غير مريحه
5-انسب وقت لسفر الحامل مابين 14-28 اسبوعا ان اغلب مضاعفات الحمل تحدث في الاشهر الاولى والاخيره منه ففي الاشهر الاولى من الحملتكثر حالات الغثيان والجفاف والنزف جراء الاجهاض اما في الاشهر الاخيره فتكون هناك صعوبه في جلوسك لفترات طويله كما انك معرضه للولاده مبكره
6- المعروف ان المسافرين بالطائره يتعرضون الي الاشعاع النووي ولكنها لا توذي فانتي وجنينكي تتلامان بسرعه مع انخفاض ضغط داخل الكبينه دون مضاعفات
7-راجعي شركة الطيران قبل السفر فبعضها لا يسمح باصطحاب الحوامل وهناك حالات قد لايسمح الطبيب بسفرها خوفا من تسمم الحمل واتفاع ضغط الدم قصور نمو الجنين تقدم المشيمه وحدوث الولاده المبكره