اصنعي من التوست بيتزا ...

09-25-2013, 02:08 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اصنعي من التوست بيتزا ...

المقادير :

ثمان قطع من شرائح التوست مقطعة الحواف

ست بيضات

كوبان من الحليب

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

كوبان من مبشور جبن الشيدر

1/4 كوب زبدة أسمن

ملعقتان كبيرتان أ ريجانو

وللوجه :

فطر ، فلفل اخضر بارد ، زيتون ، بصل .....

الطريقة :

ادهني قالب الفرن .
صفي شرائح التوست في القاع ، وانثري عليها مبشور الجبن .
اخفقي البيض وأضيفي له الحليب واستمري في الخفق ، ثم أضيفي الزبدة والفلفل الأسود والملح .
صبي الخليط على شرائح التوست .

احتفظي بها في الثلاجة مغطاة لمدة ليلة كاملة .

انثري الخضروات على السطح وادخليه الفرن لمدة 45 دقيقة تقريبا على درجة حرارة 170 م .

من مواضيع dr.loly

0 جدول بكميات السعرات الحراريه المصروفه في بعض الاعمال المنزليه في ساعه واحدة
0 كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..
0 شراب حمص الشام او البليله
0 ملف شامل ومبسط عن فيتامين د للاطفال
0 كيفية علاج الامساك عند الاطفال
0 تشكيلات سندويتشات سهلة وخفيفة وبسيطة...
0 ختان الذكور يقلل كثيراً من مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية
0 التوتر النفسي يؤخر من حدوت الحمل
0 الاسماك الدهنية تنقل مغديات مفيدة لحليب الام
0 5 برامج تعليمية للأبناء للموبايل و الأي باد
0 هل يُؤْجَر قارئ القرآن الذي لا يعرف معنى ما يقرأ؟
0 فروسي ..13.3.2013 ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 أجهزة استشعار للكشف عن المسافرين الخطرين
0 فوائد رائعه لفاكهة الكمثري
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
بيتزا التوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ،كيفية عمل بيتزا التوست بالخضار	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:50 AM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM

الساعة الآن 05:29 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .