أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
السلام عليكم
بنات عندي سؤال كيف بالنسبة للسباحه ؟ متى أقدر اغسل شعري وجسمي الدكتور يقول عادي بس انا سمعت ان مايصير
حبيبتي اول ثلاثة ايام حاولي ماتتروشين...
وبعدها تروشي لو كل يومين ولايكون الماي حار خليه مايل للبروده اكثر وحاولي ماتطولين وانتبهي لنفسك لاتزلقين او تدوخين لانها تحصل ...
وبالنسبة لغسل الشعر حاولي ماتغسلينه هذي نصيحة كثـــــــــير مجربات وانا حاولت لكن خلال الاسبوعين غسلته تقريبا ثلاث مرات