أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-02-2013, 12:35 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور











سلطة التاكو



المقاديـــــــر : ~

4 حبة كبيرة بندورة ، مفرومة ناعما
¼ كوب سكر بني
½ ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
½ كوب خل
3 فص كبير ثوم، مهروس
1 ملعقة صغيرة كمون
½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
السلطــــــة : ~
2 كوب خس ، مفروم
1 حبة متوسطة فلفل اخضر حلو، مفروم
1 كوب ذرة ، مسلوق
1 كوب فاصوليا حمراء، مسلوقة
1 كوب جبن شيدر، مبروش
للتقديــــــم : ~
تاكو شيبس
الطريقــة : ~
في قدر متوسط الحجم ضعي البندورة، السكر، الصلصة، الملح، الزيت، الخل ، الثوم،
الكمون والفلفل، قلبي لتختلط المكونات جيدا،ضعي القدر على نار متوسطة وقلبي
إلى أن تغلي الصلصة
غطي القدر ودعي الصلصة تطهي على نار هادئة 20 دقيقة، دعيها تبرد تماما
قبل التقديم ..

أحضري طبق تقديم واسع، وزعي الخس ، الفلفل، الذرة ، الفاصوليا والجبن،
وزعي الصلصة وقدمي مع التاكو ..





سلطة الفلفل الملون



مقادير الوصفة:
رأسا فليفلة حمراء رأسا فليفلة صفراء رأسا فليفلة خضراء ملعقتا طعام زيت زيتون 3بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح رفيعة 3-4 فصوص ثوم مفرومة حبتا بندورة كبيرتان وناضجتان ومفرومتان ½كوب زيتون أسود مفروم منظف من النوى ملعقة طعام بقدونس طازج مفروم

طريقة التحضير:
تقطع رؤوس الفليفلة إلى شرائح طويلة ورفيعة . يحمى الزيت في قدر و يقلى فيه البصل و الثوم مع التحريك حتى يطرى الثوم والبصل . تضاف الفليفلة و البندورة ونغطي القدرو يطهى الخليط على نار خفيفة لمدة20 دقيقة أو حتى تنضج الفليفلة مع التحريك بين الحين والأخر. يضاف الزيتون والبقدونس حين تصبح السلطة فاترة . تقدم السلطة فاترة أو باردة.

















من مواضيع إحساس إمرأة
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 كيكة التوفي,بالصور
0 كالنسيمُ في رقته .
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 كُل الندآء إذآ نآديتُ يخذُلَني .. إلآ إذآ نآديتُ و قلت : يآرب
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 للبنوتات صغاار
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 09-02-2013 الساعة 03:26 AM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور لبعض انواع السلطات عزيزة النفس قسم التغذية 2 09-03-2013 08:27 AM
انواع السلطات ملاك في عين زوجها قسم التغذية 1 05-25-2011 12:02 AM
انواع السلطات غلا الشوق قسم التغذية 4 03-26-2010 03:05 AM
انواع السلطات والمقبلات غلا الشوق قسم التغذية 3 03-26-2010 03:04 AM


الساعة الآن 01:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .