| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
08-18-2013, 10:16 PM
|
المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
فوائد البروكلي
فوائد البروكلي  يعمل البروكلي على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستات و المرئ والحنجرة والمثانة عند الاشخاص الذين يكثرون من تناوله. وهو يحمي من الإصابة بالسرطان و يمنع تكاثر الخلايا السرطانية كما انه مصدر جيد للحصول على حمض الفوليك والفيتامين " ب" اللازم لصنع وحماية الحمض النووي و انتاج دماء جديدة و تكوين خلايا جديدة و لإنتاج البروتين، كما ان البروكلي مدر طبيعي للبول و يساعد في تقليل احتباس الماء المرتبط بمتلازمة ما قبل الحيض. يؤكل نيئا او مطبوخا او ان يكون مسلوقا بالبخار وبكمية قليلة من الماء ولفترة قليلة حتى لا يفقد فيتامين ج والمواد المفيدة التي يحتويها. dr.loly likes this.
التعديل الأخير تم بواسطة ام وليد2005 ; 08-18-2013 الساعة 10:20 PM |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام وليد2005 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربة البروكلى للدايت ، كيفية عمل شوربة البروكلى للرجيم ، طريقة عمل شوربة البروكلى | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-09-2012 04:02 PM |
| البروكلى بالليمون والثوم ، طريقة عمل البروكلى بالليمون والثوم ، وصفة عمل البروكلى | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-17-2012 09:37 PM |
| فوائد الكرنب ، فوائد البروكلي ، القيمة الغذائية للبروكلي والكرنب | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-14-2012 07:26 AM |
| فواد البروكلي للرجال ، البروكلي والوقاية من السراطان ، اهمية البروكلي للرجال | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 07:15 AM |
| فوائد البروكلي في رفع المناعة ، اهمية البروكلي الغذائية ، قيمة نبات البروكلي | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 07-24-2012 11:49 PM |
الساعة الآن 08:26 AM.
