أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-19-2010, 08:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عابره قطر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عابره قطر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10883
المشاركات: 151 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
عابره قطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عابره قطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة المكرونة بالخضار




سلطة المكرونة بالخضار

نحتاج الى:
مكرونه اى نوع انا استخدمت الى فى الصورة
فاصوليا حمرا معلبة
ذرة معلبه
فلفل الوان او الى متوفر عندك
بصل
جزر
نعناع مجفف وسماق على الوجه


الصوص: المقادير حسب الافراد
نحتاج الى مايونيز+ زبادى+ زيت زيتون + ليمون+ شوية خل (اختيارى)+ ثوم+ملح وفلفل اسود


الطريقة:
نخلط جميع المكونات ونضيف ليهم الصوص ونحركهم وشوية نعناع ونرش على الوجة نعناع مجفف وسماق وتوكل














ونقدمها بهدا الشكل او الشكل الى تحبيه
























====


سلطة الجود بالموجود ههههههه



سميتها كده وهى عبارة عن خضار مشكلة يعنى تستخدمى الخضار الى متوفره عندك وانا ديما بعملها اتمنى تعجبكم


المكونات:





طبعا المقادير حسب افراد الاسرة
سلطة خضرا (خس)
طماطم
خيار
ذرة
بصل
فلفل حلو اخضر واصفر
جزر
تتبيلة سلطة جاهزة او اى شى تحبيه
نعناع مجفف


نخلطهم مع بعض ونضيف ليهم شوية نعناع مجفف والباقى نضيفة على الوجة ونزينها بخبز محمص وبس وتوكل مع الخبز او اى وجبه تحبيها





















صورة مقربه









من مواضيع عابره قطر
0 يجـرحـونـك ثم يقولون دموعك غآلية
0 لم أسّكُـتَ إلاّ [ لـ أَرفَــع ] مسّتــوَاآآآي
0 احس بتعب افيدوني
0 مدينة الجديده المغربيه
0 زهــــــــــــــره البنفســـــــــج...♥♥
0 معرض الانمي في اليابان
0 نافورة الدم في رومانيا
0 أيها المبتلى.. لست وحدك على الدرب!!.
0 ما أعظم قدرة الله بحر أصبح صحراء والدليل وجود سفن(سبحان الله
0 منحوتات مصنوعه من العلك...
0 مجموعة خاصة من ملابس الصبايا
0 هنود طبت بيدهم كاميرا
0 الحمامة الملكة ..~!
0 شـآب خليجي يحول نفسه الى الفنانه آحلآم في آمريكا
0 اكتشاف علمي مذهل : أسماك تمشي على قعر البحر‏
عرض البوم صور عابره قطر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .