أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
لكل شخص يعاني من الانفعال السريع والتوتر ويتمنى ان يصبح هادئ
نعم كلنا نبحث عن الهدوء
ولتحقق ترك الراحه النفسية
فلتكن انت كذالك وابدأ بنفسك
تعالو معاي نسمع هلفيديو بكل جوارحنآ
مهم والله ولا راح تندمون
انا شخصيا من النوع الوسط وابحث عن الهدوء اكثر بتعاملي المطلق وخصوصا مع اطفالي ادرب نفسي عشان هم بعدين بلمستقبل يكتسبون هشي مني والله الطفل اكثر مايكتسبه من الاهل فهم القدوه بكل شي