حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس

09-03-2012, 03:33 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام رينادد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53108
المشاركات:	1,000 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس

حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس
حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس
حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس
حساء الجزر للرجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للرجيم ، حساء للتخسيس

كيلو جزر
2 بطاطس كبيرة
2 كوب مرقة دجاج مذاب فى 4 اكواب ماء
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
بصلة كبيرة
1 ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
طريقة عمل شوربة الجزر
يغسل الجزر والبطاطس ويقشرا ويقطعا إلى قطع صغيرة
يسخن الزيت فى إناء متوسط ويحمر البصل والجزر والبطاطس على نار منخفضة لمدة 5 دقائق مع التقليب باستمرار.
تضاف المرقة والملح والفلفل وتترك لتغلى حتى تصبح الخضراوات لينة وتترك لتبرد.
تصب مكونات الإناء فى الخلاط وتضرب حتى يصبح المزيج ناعم متجانس
يعاد الخليط إلى الإناء ويعاد تسخينه على نار منخفضة
يضاف الماء الساخن إذا كان قوام الخليط سميك. يزين بالبقدونس المفروم ويقدم فوراً.

من مواضيع ام رينادد

0 كاتو الشوكولا للدايت ، طريقة عمل كاتو الشوكولا للرجيم ، كيفية عمل كاتو الشوكولا
0 تمارين مرونة السيقان ، تمارين لرشاقة الساقين ، تمارين الرشاقة
0 كيفية التخفيف من السعرات الحرارية ، طرق التخفيف من السعرات الحرارية ، رشاقة الجسم
0 التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
0 طرق للتخلص من النحافة ، خطوات للتخلص من النحافة ، النحافة
0 طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس
0 اسرار الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم متناسق ، رشاقة الجسم
0 وصفات للتنحيف ، وصفات لإخفاء البطن ، خلطات للتخسيس
0 تمارين الحصول على صدر ممشوق ، طريقة الحصول على صدر ممشوق ، رشاقة الصدر
0 الاصابة بزوائد القولون ، علاقة السمنة بالاصابة بزوائد القولون ، اضرار السمنة
0 علاج النحافة الشديدة ، طرق علاج النحافة الشديدة ، كيفية علاج النحافة الشديدة
0 رجيم الكمثرى ، طريقة عمل رجيم الكمثرى ، كيفية عمل رجيم الكمثرى
0 ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة ، اهمية ممارسة الرياضة فى الهواء ، اسرار الرشاقة
0 دور البرمجة العصبية فى التخسيس ، علاقة البرمجة العصبية بانقاص الوزن ، طرق التخسيس
0 مقاومة الرغبة فى تناول الحلويات ، كيفية مقاومة الرغبة فى تناول الحلويات ، سد الشهية

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حساء البطاطا و اليقطين ، طريقة عمل حساء البطاطا للرجيم ، وصفة حساء البطاطا دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 03:03 PM
طريقه عمل حساء الجزر والبطاطس ، حساء الجزر والبطاطس ، وصفة جديدة للشوربة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-30-2012 06:13 PM
حساء المأكولات البحرية ، مقادير عمل حساء ، خطوات حساء بالخضار	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 05:46 PM
حساء البطاطس و الجزر ، مقادير حساء البطاطس و الجزر ، حساء البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 05:18 PM
حساء الطماطم بكرات اللحم ، طريقة عمل حساء الطماطم ، خطوات عمل حساء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:57 AM

الساعة الآن 09:26 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .