أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-17-2012, 03:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اميرة الاتيكيت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الاتيكيت

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53179
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
اميرة الاتيكيت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الاتيكيت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اتيكيت المشى ، اتيكيت الكعب العالى ، اتيكيت مشى الفتاة




اتيكيت المشى ، اتيكيت الكعب العالى ، اتيكيت مشى الفتاة
اتيكيت المشى ، اتيكيت الكعب العالى ، اتيكيت مشى الفتاة
اتيكيت المشى ، اتيكيت الكعب العالى ، اتيكيت مشى الفتاة
اتيكيت المشى ، اتيكيت الكعب العالى ، اتيكيت مشى الفتاة

نصائح للمشية الصحيحة عند ارتداء حذاء بكعب عال







الحذاء بكعب عالٍ يعد من أجمل الإضافات لمظهركِ، فضلاً عن التغيير الملاحظ الذي يطرأ على طريقة مشيكِ عند ارتدائه.. حتى وإن كان زيكِ بسيطاً أضيفي له حذاء بكعب عالٍ لكي تكتمل أناقتكِ.

إليكِ هذه النصائح لطريقة المشي الصحيحة عن ارتداء الكعب العالي:
الطريقة الصحيحة للمشي بالكعب هي الوقوف باستقامة أولاً، مع إرجاع الكتفين بلطف للخلف وتوزيع الثقل على كامل القدم بوضع الكعب على الأرض أولاً، ثم الأصابع.
ضعي قدماً أمام الأخرى عند المشي. سيسهل عليكِ الأمر إذا تخيلتِ خطاً مستقيماً أمامكِ.

إذا كنتِ مبتدئة وترتدين الكعب العالي لأول مرة ابدئي بالتمرن بكعب قصير وعريض، وزيدي طوله تدريجياً.
هناك أمور يجب تجنبها عند المشي بالكعب العالي:
- يجب ألا يكون الجزء الأعلى من جسمكِ محنياً للأمام أو للخلف.
-تجنبي ثني الركبتين للأمام عند المشي.
- تجنبي تركيز الثقل على كعب القدم عند المشي.
-تجنبي الخطوات الواسعة حتى لا يختل توازنكِ ولا تكون خطواتكِ صغيره فتمشي مثل البطريق.
- أخيراً بالكعب العالي أو بدون كعب عند المشي وعند الوقوف تجنبي توجيه أصابعكِ للخارج أو للداخل كما في الصورة.

إذا لم تستطيعي منع نفسكِ مما سبق فهذا معناه أنّ الكعب أطول مما تستطيعين تحمله اختاري حذاء بكعب أقصر.
ارتداؤكِ لحذاء مميز سيلفت النظر إلى قدميكِ؛ لذلك حافظي دوماً على جمالهما ونظافتهما ورطبيهما باستمرار.

ولا تهتز ثقتكِ بنفسكِ إذا تعثرتِ أو اختل توازنكِ فذلك يحدث حتى لعارضات الأزياء المحترفات.
جربي النصائح السابقة وأخبرينا بالصعوبات التي تواجهكِ.سء





من مواضيع اميرة الاتيكيت
0 اتيكيت الشكر ، فن اتيكيت الشكر ، تعليم اتيكيت الشكر
0 اتيكيت مائدة الطعام ، طريقة ترتيب مائدة الطعام ، كيفية ترتيب مائدة الطعام
0 اتيكيت العروس ، قواعد اتيكيت العروس ، تعليم قواعد اتيكيت العروس
0 اتيكيت المكياج ، اتيكيت وضع المكياج ، كيفية استخدام المكياج بشياكة
0 إتيكيت استقبال الضيوف ، فن إتيكيت استقبال الضيوف ، تعليم إتيكيت استقبال الضيوف
0 الاهتمام بنظافة الثلاجة ، اتيكيت المحافظة على الثلاجة ، اتيكيت حفظ الطعام
0 اتيكيت الزوجة الذكية ، طريقة التعامل مع الزوج ، اتيكيت التعامل مع اهل الزوج
0 اتيكيت فى غرف النوم ، تعليم الاتيكيت فى غرف النوم ، اتيكيت النوم
0 اتيكيت الأعراس ، تعليم فن اتيكيت الأعراس ، فن اتيكيت الأعراس
0 إتيكيت مراسلات العمل ، اتيكيت رسائل العمل ، اتيكيت مسدجات العمل
0 اتيكيت الرد على المواضيع فى المنتديات ، كيفية الرد على المواضيع ، اتيكيت المنتديات
0 إتيكيت صالات الرياضية ، اتيكيت الجيم ، اتيكيت التعامل فى الجيم
0 ايتيكت الضيافة بالفندق ، اتيكيت الجلوس بالفنادق ، اتيكيت الفنادق
0 إتيكيت حفلات الزفاف ، تعليم إتيكيت حفلات الزفاف ، فن إتيكيت حفلات الزفاف
0 التحدث مع الاخرين ، اتيكيت التحدث مع الاخرين ، كيفية التحدث مع الاخرين
عرض البوم صور اميرة الاتيكيت   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اتيكيت المشي بالكعب العالي ، اتيكت ارتداء الكعب ، اتيكيت لبس الحذاء ذو الكعب العالى اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-10-2012 03:48 AM
اتيكيت مشى الفتاة ، اتيكيت المشى ، اتيكيت حركة الفتاة اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-10-2012 03:43 AM
اتيكيت الفتاة المقبلة على الزواج ، اتيكيت الخطوبة ، اتيكيت التعامل مع الخطيب اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-10-2012 03:42 AM
اتيكيت مشى البنات ، اتيكيت السير فى الشارع للبنات ، اتيكيت مشى الفتاة اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-03-2012 02:43 PM
إتيكيت المشي السليم ، اتيكيت المشى بالشارع ، اتيكيت المشى اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-03-2012 02:25 PM


الساعة الآن 12:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .