أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
بنات حبيت استفسربخصوص النظام الغذائي اللي قبل الحمل
السلام عليكم حبايبي
بنات حبيت استفسرعن النظام الغذائي اللي قبل الحمل من اجل الحمل بولد ان شاءالله ,
بنات انا سويت تقريبانظام غذائي لكن مومدةشهرين لكن بعد الدورة بيومين وهوالامتناع عن الأجبان والألبان وكثرةمن الموزوالمشمش والبرتقال وكثرت اكل الموالح والسبانخ وتركت الحلويات لمدة 7ايام الي يوم الأباضة واستخدمةغسول البكربونات قبل الجماع بنيةانشاءالله بالولدولكن هل استمرعلى ذالنظام الى موعد الدورة القادمة؟؟اوان صارحمل وماجت الدورة ولاكيف ياليت احدعندةخبرةبالموضوع يفيدني ؟؟!جزاكم الله كل خير.
]((اللهم اعيذمافي رحمي ب كلمات الله التامة ومن كل شيطان وهامة وكل عين لامه)
((اللهم أسألك ان تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقه دون زيادة اونقصان))
((اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي والوالده واجعله من عبادك الصالحين))