بليز ردو على كيف ازيد وزني

06-24-2010, 11:24 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	rose
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2010
العضوية:	4087
المشاركات:	13,294 [+]
بمعدل :	2.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	192
نقاط التقييم:	650

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الجوهرة المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: بليز ردو على

حبيبتي حاولي تاكلي اكل دسم بس مفيد جدا
يعني الحمد لله انت شكلك زيي كنت بحملي اضعف ما ازيد بس انا كان من الوحام
حاولي دام اتخطيتي اشهر الوحم كلي مكرونا مع دجاج يكون بالفرن
كلي لحوم مع خضار
كمان بين وقت اليوم حلي العصاير بالعسل
وكمان حاولي تاكلي ست وجبات ع فترات
الوجبات هي خلي نصها دسمه بس دسم يفيدك مو مقالي وجاهز لا حاولي اللحوم الحمرا فيها دهون وتزيد الوزن بس مفيده
المكارونا كمان اعمليها وحطي عليها شوي زبد الدهون باعتدال مفيد للجسم
وربي يتمملك ع خير

من مواضيع rose

0 سبحانك ربي وماشااااااااااااااااء الله
0 صراحه لوكها عجبني
0 العالم في مواجهة نظام ساهر
0 غضب الام اثناء الحمل
0 ياسلاااااااااااااام هذي الصور اللي تبرد الخاطر
0 اجوبة برييييييئة من الطلاب
0 من تتذكر هالمقطع
0 قصة وعبرة
0 سماسم انا ببكي
0 طرق كيكات وحلى رووووووعة
0 المشاهير وهم في الحج
0 مين الغت التثبيت؟؟؟؟
0 هههههههههههههههههههههههه
0 اسلام شقيقة زوجة توني بلير
0 هل تستطيع تقليد مثل هذه الابتسامة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:07 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .