أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
11-01-2011, 05:33 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة البقلة المتعة بالمذاق والفائدة بالانتقاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكن ياغوالي اليوم حبيت نزل موضوع بخص سلطة البقلة لما لها من فوائد عديدة وانا كتير بحبا وهي على طريقتي الخاصة اتمنى ان تنال اعجابكن المقادير نصف باقة بقلة مقطوفة ومغسولة جيدا ملعقتين سماق نصف كاس دبس الرمان اذا غير متوفر ممكن استبداله بعصير الليمون جبنة بيضاء بلدية او عكاوي او اي نوع بتحبيه ملحها خفيف او متوسط الطريقة نخلط المكونات مع بعض مع مراعاة عدم وضع الملح لان الجبنة مالحة وممكن اضافة البصل المقطع شرائح او الفليفلة الحلوة او الخيار او الزيتون وهذا برجع لذوقك وارجو قراءة هذا الموضوع للاهمية ومعرفة الفوائد الجمه لهذه النبته
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
البقلة او الرجلة فوائد لاتحصى | demoshka | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 18 | 12-01-2011 08:08 PM |
ابرة التفجير والأنتظار المتعب | بنـت نجـد | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 6 | 10-29-2011 03:48 PM |
خايفه من كتر التقلب اثناء النوم | mai mohamed | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 4 | 08-03-2011 09:10 PM |
يرافق لي من المتعة والألم و شكر حبيبي | canliy | المـنـتـدى الـعـام | 1 | 05-01-2010 11:58 AM |