أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() عصير الفواكه الاربع المقادير: 4 موزات قطع صغيرة كوبان عصير البرتقال المجمد نصف كوب من الاناناس قطع صغيرة كوب من الماء البارد ملعقة من عصير الليمون ملعقتان ونصف من العسل حلقات من الليمون والفراولة او اى فاكهة للزينة الطريقة: تخفق قطع الموز مع ربع كوب من عصير البرتقال المجمد فى الخلاط الكهربائى ثم تحفظ جانبا وايضا الاناناس مع ربع كوب من عصير البرتقال المجمد فى نفس الخلاط تم يضاف لخليط الموز يخلط الماء وباقى عصير البرتقال المجمد والليمون والعسل مع مزيج الموز والاناناس ويحفظ فى التلاجة لا يجب حفظه اكتر من ساعة حثى لا يتغير لونه يصب العصير الكؤؤس ويزين بانواع الفاكهة المختلفة وبالهناء والعافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|