طبق السجق الحار بالفطر

08-17-2009, 05:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ايلاف
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2009
العضوية:	683
المشاركات:	2,568 [+]
بمعدل :	0.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	363

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طبق السجق الحار بالفطر

مقادير:
كوب مشروم (فقع) مقطع.

كوب كرنب مقطع.

ربع ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون.

شرائح بصلة.

ست ملعقة كبيرة زيت ذرة.

ملح وفلفل.

نصف كغم سجق.

نصف كوب ماء.
طريقة التحضير:
سخني الزيت في إناء ثم أضيفي السجق، وعندما يتغير لونها أضيفي البصل والكرنب والمشروم واتركي المزيج على النار لمدة خمس دقائق. أضيفي الفلفل الحار والملح والفلفل والماء وقلبي جميع المكونات حتى تمام الإمتزاج، واتركي المزيج على النار لمدة ربع ساعة وقدميه ساخنا.

من مواضيع ايلاف

0 برياني هندي بس لمسة فنان
0 ما هو الزيجوت بالضبط؟ دليل الخلية الواحدة التي تبدأ الحمل
0 دوناااااااااااااااااااات مضبوطه
0 جاكيتات وبلايز حمل انيقه مرررررره
0 تتألق كيت أميرة ويلز في فستان أصفر بقيمة 220 جنيهًا إسترلينيًا من Karen Millen
0 ريتا أورا تبهر في بذلة وردية ضيقة أثناء احتفالها بالذكرى السنوية الأولى مع زوجها
0 ظهور رسائل
0 ماري إليزابيث وينستيد، 39 عامًا، وإيوان ماكجريجور، 53 عامًا
0 تشارك شيريل ونادين كويل العاطفية لحظة حلوة
0 بيلا ثورن تبهر الجميع بفستان أسود جذاب مع غطاء للرأس
0 مواعيد علامات الحمل في القرآن الكريم
0 لهوم النفاس , وصفة عن اللهوم للنفاس , أفضل طريقة للهوم
0 تنظيف المولود: دليلك الكامل للعناية بطفلك بعد الولادة
0 أليكس سكوت ترتدي عرضًا ساحرًا للغاية بفستان أسود من الساتان
0 الجيل الجديد من حبوب منع الحمل يزيد مخاطر تشكّل جلطات

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:16 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .