في موسم يكثر فيه (البلح*الرطب) للحوامل والمتأخرات..

[هدوء انثى]

بما انه موسم الرطب اغتنموا الفرصه ففائدته عظيمه..

أهميته للحامل
ويعتبر الرطب من الأغذية الهامة للمرأة الحامل، فهو يحتوي على مادة مقبضة للرحم, وتناوله يقوى عمل عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة للحمل. كما أنه ينظم عملية الطلق مما يسهل عملية الولادة، ويقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة أيضا.
والرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم والإمتصاص, مثل سكر الغلوكوز, و من المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسي وهي الغذاء المفضل للعضلات, وعضلة الرحم أضخم عضلات الجسم, وتقوم بجهد شاق أثناء الولادة. والرطب أيضا يخفض ضغط الدم عند الحوامل فترة ليست طويلة ثم يعود لطبيعته, وهذه الخاصة مفيدة لأنه بانخفاض ضغط الدم تقل كمية الدم النازفة.
وكونه من المواد الملينة، لذا يقوم الرطب بتنظيف القولون، مما يفيد في عملية الولادة ويسهلها.

الرطب والقدرة الجنسية والعقم


الرطب غني بالمنشطات الجنسية فإذا استخدم مع الحليب فإنه يزيد في الباءة ويخصب البدن. والتمور عامة تحتوي على معدن الفسفور، وهو غذاء للحجيرات النبيلية (حجرات التناسل) وهذا يعطي القوة الجنسية. وهو غني أيضا بحامض الأرجنين وهو من الأحماض الأمينية الأساسية وهذا الحامض له دوره المؤثر في الذكور حيث يؤدي نقصه عند الذكور إلى نقص تكوين الحيوانات المنوية ومن ثم فله أهمية وخاصة لبعض من يعانون العقم نتيجة نقص الحيوانات المنوية، لذلك فهو غذاء هام ومفيد يصلح للرجال ويساعدهم على الحفاظ على قدراتهم الجنسية.

ارجو ان تستفيدون مما طرحت
وربي معكم