أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2011, 04:34 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 ثومية بالنعناع




المكونات

2 بطاطا كبيرة مسلوقة ومهروسة

5 فصوص ثوم

كوب لبن المراعي

ملح

فلفل اسود

ملعقتين زيت زيتون

ربع ملعقة صغيرة ملح الليمون

نحطهم كلهم في الخلاط



نضيف النعناع الاخضر الطازج مقدار كوب ونستمر في الخلط




النتيجة




ممكن نستعمله لسندويش الشاورما





او يقدم معه واللي يحب ياكل منه

























طريقة الشاورما للي يسأل عنها

صدور دجاج مقطعة ومتبلة بالملح والفلفل الاسود والليمون الاسود البودرة وسماق وملعقتين خل



نخليها تقريبا ساعة او ساعتين مب مشكلة

ندخله الفرن الحار لمدة 20 دقيقة والفرن مولع فوق وتحت









طريقة الخبز:


كوبين طحين
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة خميرة فورية
ملعقة طعام حبة البركة
ملعقة طعام سكر
فنجان قهوة زيت

لبن المراعي حسب العجن

نخليها ترتاح لين يتضاعف حجمها
وبعدين نفردها اقراص ونخبزها عالصاج

ماشالله لذيذ وطري

والف صحة وهنا





من مواضيع قلب عايض
0 تقول حتى إني في صلاتي افكر كيف أرضيه
0 انشط عضوه لرمضان 2013 شرفووووووونا
0 الي جميع المشاعر
0 تخيلوا معي لو كانت نجمات هوليود سمينات بالصور لايفوتكم ههههه
0 ابي هالآله وين القاها تجنن
0 دبلوماسي منشق: خطة سورية للتفجير بمكة
0 دعوة للمشاركة بالرأي
0 تخيلوا هذا ساكن معكم
0 عندك قميص ممزق أدخلي وصلحيه بنفسك
0 حلى قهوه فخم
0 ๑ஜ๑ طرق مواجهة الإنتقاد والتصرف بذوق ๑ஜ๑
0 انضموووا الينا في مساااابقتنا((**مايستحق المتابعه يستحق الإشاده**))
0 فنانتين سمينات .. قارنوا بين استايلاتهم
0 خطاياي أخجلتني يالله الغفران والتوبة [mms , sms]
0 اكلات ايطالية لذيذة بالصور،طريقة عمل الباستا،اسهل و اسرع اكلات
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصتي بولدت بنوتي اسيل نسمة بحر إستفسارات مرحلة الولادة 16 07-06-2010 07:03 AM
ليمووووووووون بالنعناع .’’ ♥ RoRo ♥ قسم التغذية 14 06-20-2010 03:43 AM
تنمية الذكاء لدى الطفل من الولاده عزيزة النفس استفسارات رعاية الأطفال 0 09-03-2009 10:51 PM


الساعة الآن 02:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .