أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2009, 09:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فتة الدجاج(مقبلات)




بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير:

عدد (1) دجاجة منزوعة العظم
عدد 2 رغيف خبز عربي مقطع إلى مربعات ومحمص بالفرنأو بالزيت

مقادير الصلصة:
علبة روب - زبادي
3 ملاعق ميونيز
عدد (1) بطاطاحجم وسط مسلوقة
ربع كوب عصير ليمون
فص ثوم واحد مدقوق
ملعقة خل أبيض
ربع كوب زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة سماق
بقدوني وصنوبر للتزيين
رشة ملح وفلفل أبيض

الطريقة:

يسلق الدجاج بمقدار كافي من الماء مع بهارات (فلفل أسود - مسمار - بصلة كبيرة - عود دارسين(قرفة) ورقة غار - قليل زنجبيل + ملح

حين ينضج الدجاج يرفع من الماء ويقطع الدجاج قطع صغيرة (بحجم قطع الشاورما) ويرص وفي طبق التقديم
يوضع فوق الدجاج الخبز حتى يغطي الدجاج تماما

طريقة عمل الصلصة
تخلط جميع مكونات الصلصة بالخلاط الكهربائي بسرعة خفيفة جدا كي لا ينتج عنه رغوة - حتى يصبح متجانس

تصب الصلصة على الخبز حتى تغطيه تماما
وتزين بالبقدونس المفروم والصنوبر المحمص

وبالعافية على قلوبكم يارب





من مواضيع عزيزة النفس
0 ان شاء الله ما تطلعي من هالرساله الا وانتي مبتهجه
0 ((10 )) امور تدمر مخ الانسان
0 لماذا تبكي النساء ....قصه مترجمه
0 كولكشنات ,فساتين,شوزات , اكسسوارات , تسريحات بوهيميه 2012
0 بعض النصائح للنفاس
0 عنك ارواج مكسره ,,,عندي حل
0 يوغا لجميع الاعمار
0 اسباب الالم عند الولاده
0 غذائك حلول لوعكاتك بالاشهر الاولى
0 مجموعه من الازياء والاحذيه المريحه للحوامل
0 ملف كاااامل لجميع خلطات الشعر
0 قمصان نوم للعرايس جنااااااااااان
0 كنافة القشطه والمكسرات بالصور
0 برنامج الدكتور جابر القحطاني اسئله+اجوبه(2)
0 مجموعه من الاطقم للرشيقات
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 09:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .