أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
طريقة عمل قشر الرمان للتنحيف ، وصفة قشر الرمان للتنحيف
طريقة عمل قشر الرمان للتنحيف ، وصفة قشر الرمان للتنحيف طريقة عمل قشر الرمان للتنحيف ، وصفة قشر الرمان للتنحيف طريقة عمل قشر الرمان للتنحيف ، وصفة قشر الرمان للتنحيف قشر الرمان جيد للتنحيف اذا تناول منه من 2-3 كوب يومياً واذا وضعنا معه الشاي الاخضر والزنجبيل تكون خلطة جيدة للمساعدة في تنشيط الحرق والتخلص من الدهون . أما اكياس الشاي الاخضر والزنجبيل فهي جيدة جداً ويمكن تناولها بمعدل 3أكواب في اليوم . حوامل
*يمكنك الجمع بين ملعقة صغيرة من قشر الرمان +كيس من الشاي الاخضر والزنجبيل +الرياضة وزيادة الالياف الطبيعية في الاكل وتقليل الدهون والسكريات وتناول ملعقة من خل التفاح على كوب ماء او على طبق السلطة.