اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل

[إحساس إمرأة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الملف تم جمعه من الانترنت ويحتوي على اخطاء الحوامل وما ترتب عليها من نتائج وانصح كل حامل بالابتعاد عنها: بملخص اخطأ وقعن فيها الحوامل فترة الحمل وبالأخص في الشهر التاسع : هذا ما يخص برنامج الحامل في الشهر التاسع.. - حاولي ان احصلي على قسط كافي من النوم والابتعاد عن الضغط النفسي قدر المستطاع. غلطة: اما حملي الثاني فكنت طول حملي مكتئبه زعلانه بس ابكي مختنقه واللهماقدر اوصف لكم بس وربي ضيقه مو طبيعيه وحيده وسقطت بالسادس كمان والحمدلله ربييعوضني بخير وسبب التسقيط هو الزعل والكتئاب.. احذركم كل وحده بتحمل تروح لاهلها ولاتسجن عمرها مثلي.. 2- قلّلي من استهلاك الكافيين. ( الشاي + القهوة+ النسكافية + الكبتشينو ). غلطة: أختي في حملها كانت مدمنة شاهي لدرجة انها تسويلها ثلاجة لوحدها تقعد تشربه من تصبحوالنتيجة طفلة عصبية جدا جدا ولما كبرت شقية جدا جدا غلطة : واشرب نسكاافيه بشكل مو طبيعي يوم ولدت جت بنتي وزنها ضعيف وصحتها شوي يعني تمرض كثيير وغير انها نومها قليل من النسكافيه0000 4- المشي لمدة نصف ساعة فقط . ( يساعد في نزول الجنين للاسفل + تحسين الدورة الدموية والتنفس وليس له علاقة في اختصار مدة الولادة ) نصيحة : انا كمان معاكم وسالت الدكتورة عن مدة المشي قالت نصف ساعة يوميا بس وما تزيدي عليها الله يسهل علينا 5- الجماع ( القذف الداخلي ). نصيحة: وصت دكتورتي بالجماع حتى يسهل ويعجل بالولاده نصيحة: أنا برضو مجربه جاني الطلق بعدالجماع تقريبا بساعتين انا برضو سمعت ان يعجل بالولاده لأنه (ماء الرجل) فيهماده تحرض تقلصات الرحم فتعجل بالولاده.................. نصيحة: اختي نوار انا هقولك تجربتي لما كنت حامل السنه الماضيه وصلت لنص التاسع ومولدتش كنت هتجنن واولد لاني تعبت اوي في الحمل وكان نفسي اسافر بعد الولاده رحت للدكتوره عملت فحص داخلي قالت الرحم مقفول وقالتلي انتي يمكن متولديش قبل نهايه التاسع كنت هتجنن قالتلي احسن حل الجماع لانه بيفتح الرحم زي ما قالوا الاخوات والحمد لله ولدت بعد اسبوع يعني قبل ما اكملا لتاسع الله يهون عليكي وعلي كل حامل 6- تناولي الطعام الصحي الخفيف ( ابتعدي عن الاكل الدسم الثقيل) غلطة: غلطتى فى حملى الأول كنت شديدة العصبية وتعرضت لضغط نفسى شديد وكنت ما أكل الا اللحوم المصنعة من همبورجر وسوسيس وبسطرمة ولانشون وبلو بيف طول فترة الحمل كنت عايشة على اللحوم المصنعة والبيبسى والنتيجة : طفل عصبى جدا جدا جدا لا يتفاهم ابدا وجسده ضعيف جدا أما غلطتى الثانية فى حملىالحالى وهى انى استعملت دايت سويت فى أول شهور حملى حتى قرأت على النت أنها تسبب تشوه للأجنة أدعولى ربنا يستر وييجى البيبى سليم معافى ياااااارب غلطة: كنت أعصب كثيييييرروالمفروض تكوني رايقه غصببب علشان الطفل ,,كنت أحس فيه يرفس إذا عصبت يا لبى قلبه عفسته لين قالبس نصيحة: الحمدلله مافيه اغلاط بس انتبهو تنسو انفسكم بالاكل كلو بس وجبات مشبعه وصححححيه ولاتكثرون من الملح او السكر في هالفتره خصوصا الاشهر الاولى ..الله يبعد عنا وعنكم سكر الحمل لانه يسبب تسمم للجنين ومرات يتوفى لاسمح الله .. الاملاح بعد مضرره والالتهابات ضروري تهتمين بنفسك .... 8- محاوله الابتعاد عن التفكير المستمر في الحمل ومتاعبة والولادة. غلطة : حملي الثاني من بدايه الشهر التاسع وانا شايله هم متى اولد النشاط والحركة جيد لكن بشكل غير مفرط والابتعاد عن دفع وحمل الاشياء الثقيلة: غلطة: بحملي الاخير كان وضعي مو مستقر وكنت في بيت اهلي وعندي بنوتة عمرها3 سنوات وكنت اشيلها دايم وغير شيل الشنط الكبار وترتيب العفش والملابس كل كم يوم..ما ارتحت ابد فسبب لي نزول مشيمه حاد ومويات كل فتره الحمل ومره تنومت بسببها وكنت راح افقد جنيني بسم الله عليها.. وطبعا الدكتوره قالت لي احتمال كل حملاتي الي بعدهايكون عندي نزول مشيمه وفعلا هذا الي صاير الان بحملي الحالي ربي يهون علي ويتمم على خير ويكفيني شر كل من فيه شر لطة: غلطة: غلطتي اهمل او بالاخرى انسى نفسي وادف واشيل واحط والنتيجة تعب ظهريييييي وتندمت مره