أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
ام نادو هههههههه الله يعينا اكلتيها اجل وزادت لك الادويه
انا صراحه انغثيت وصايره انسي كثير اني اكلت ولالا وبعض البنات يقولو الحديد هو مفيد
انا قبل شهر كان موعدي في المستشفى قال لي الدكتور ليه تاكلين الكالسيوم وقفيهاااا استغربت وسالت دكتورتي قالت هي توقف قبل الولاده بشهر ونص واحترت وقفتها بس الحديد والجوسبرين والفوليك 5 لسه باكلهم لشهري هذا وقبل امس وقفتهم طفشت صايره انسى كثير واتخيل اني اكلتها قبل شوي بس اكل الحديد
ومن كلامك تحبطت انه مايفيد المشي وانا بديت اليوم مشيت ساعتين من الحماس مادريت عن عمري مشيت في مجمع تجاري عشان البراد هههههههههه
وشكلي ماعاد امشي بطلت
الله يسلمك حبيبتي وتين بالنسبه للمشي انا كمان محبطه عشان في حملي مافي حركه زياده لانو ظهري يوجعني وغثيان وتعب وارهاق دايما عشان هيك الله يخليلنا الشغاله بس اتوقع اني بمشي شويه من بدايه التاسع عشان اتعود شوي على النبض السريع عشان صرلي زمان ما حسيت انو نبضي تسرع وتعرقت وكده وملا ببذل مجهود كبير في البيت اغلب الوقت متسطحه او جالسه الله يعينا بس