| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
11-30-2011, 09:48 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومساكم رضى حبايبي :) للي تبغى تتخلص من الكرش بعد الولادة بإذن الله إليكم هذة الطريقة .. ! اول ماتولدي لا تربطي بطنك !! يومين بس ! ( عشان يرجع الرحم لوضعة داخل تجويف الحوض ) وبعد ماتطلعي للبيت بالسلااامة تبدئي بربط البطن ! تجيبي الشماغ او اي قطعة قماش طويلة !! تحطي في وسطها منشفة او اسفنجة تقصيها على كبر بطنك ! وتلفي الشماغ عليها وتدهني بطنك بزيت اللوز المر وتربطية بالشماغ بحيث تكون المنشفة على منطقة الرحم يعني .. بعد دهن البطن نامي على ظهرك وخلي ظهرك مستقيم وضعي الشماغ اللي فية المنشفة او الأسفنجة ابتدا من عظمة العانة إلى السرة ولو حاسة أن بطنك متدلي حاول ترفعي بطنك لفوق بشويش وحطي الشماغ واربطية حول خصرك ويكون مو مرة مشدود لا ربط طبيعي !!! ولما تجي تنامي فكية ( وقت النووم بس ) واول ماتصحي في الصباح اربطية وكل يوم شدي اكثر من اليوم اللي قبلة " ضروري " وايضاً اشربي كاسة ماء دافي بعد ماتربطية في الصباح !! وشوفي بعد الأربعين كيف راح يكون بطنك :) وأنا اقولها لكم عن تجررربة مو اي كلام ! علمتني لهطريقة أخت من المغرب جزاها الله كل خير أنا الحمد لله ولدت اربع مرات وسقطت اربع مرات والتسقيط مو في الشهور الاولى لا بل في السادس ! مع هذا ولله الحمد والمنة ماعندي بطن ابداً !! وكل من شافني يقولوا ما كأنك حملتي ولا ولدتي !! وبناتي التوأم عمرهم الآن 18 سنة ومافي عندي كرشة ( قولوا ماشاء الله ) ^_ ^ بصراحة أنا حبيت افيدكم .. ولا اريد منكم سوى الدعاااااااااء ! :) Nasr likes this.
التعديل الأخير تم بواسطة Om KHaled ; 01-02-2012 الساعة 02:30 AM سبب آخر: هذه الخاصيه اتلغت من المنتدى |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
أم رزاان 
.gif "hwaml10")
بسرعة ادخلوا هنآاآ ،، !!| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى فترة النفاس
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لهوم النفاس , وصفة عن اللهوم للنفاس , أفضل طريقة للهوم | ايلاف | منتدى فترة النفاس | 22 | 02-22-2017 08:54 PM |
| ماهي أفضل طريقة لحدوث الحمل؟ | حُلم | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 64 | 09-28-2011 05:21 PM |
| أفضل تمارين لشد عضلات البطن والأرداف | نَيرُوز | منتدى الرشاقة والصحة | 9 | 09-09-2011 03:59 AM |
| أفضل 20 طريقة للتخلص من حب الشباب | يارا الأمورة | الموضة و الجمال | 3 | 08-17-2011 01:28 AM |
الساعة الآن 02:39 AM.
