أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-20-2011, 06:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نعومه بطبعي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نعومه بطبعي

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23774
المشاركات: 1,059 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 481
نعومه بطبعي is a glorious beacon of lightنعومه بطبعي is a glorious beacon of lightنعومه بطبعي is a glorious beacon of lightنعومه بطبعي is a glorious beacon of lightنعومه بطبعي is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
نعومه بطبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي السلطه اليونانية




2 حبة خيار(مقشر)2 حبة طماطم متوسطة الحجم جامدة1حبة فلفل رومي أخضر كبير1 قرن فلفل أخضر حار صغير(حسب الرغبة)حبة بصل متوسطة الحجم جبنة فيتا (مقطعة مكعبات متوسطة الحجم)زيتون أسود مقطع شرائح أو بالطول

مقادير الصلصة:2 ملعقة زيت زيتون عصير ليمونة ملح، زعتر أخضر

الطريقه..

نقطع الخيار والطماطم والفلفل الرومي إلى مكعبات بنفس الحجم.

نقطع الفلفل الحار إلى حلقات ويخلط مع السابق.

في طبق صغير نضع زيت الزيتون والليمون والملح والزعتر ويحرك بالملعقة بسرعة حتى يثقل ويصبح لدينا صلصة كثيفة.

يوضع نصف كمية الصلصة السابق على الخضارالمقطعة وتقلب ثم يوضع في صحن التقديم ويوضع على الوجه حلقات البصل والزيتون ومكعبات الجبنة ويصب عليها باقي الصلصة وتقدم




وبلهناوالعافيه علاقلوبكم





من مواضيع نعومه بطبعي
0 صبغات و قصات موضة 2012
0 فساتين الممثله المكسكيه سلمى حايك
0 مكياج الفنانه ديانا كرزون
0 كوني شيك مع ازياء chic
0 لبشرة غاية في الصفاء
0 تيشرتات روووووووووعه
0 من يستطيع منكم أن يجده في أقل من 30 ثانيه
0 تشكيله جديده من الفساتين القصير واااااااااو
0 فساتين روووووووعه للمصمم زهير مراد 2012 لا تفوتكم
0 ساعات كشششششخه
0 اكسسوارات هنديه رووووووعه 2012
0 اناقة الفنانه ديانا كرزون
0 مجموعة فساتين قصيررررره من تجميعي
0 اكسسوارات واااااااااااو
0 تسريحات عرايس نعووووووومه كتيررر
توقيع : نعومه بطبعي

عرض البوم صور نعومه بطبعي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لكي تفقدي (4) كيلو بالاسبوع تناولي هذي السلطه عزيزة النفس قسم التغذية 14 09-18-2012 08:43 PM
قدمي سلطتك بطريقه حلوه قوالب السلطه روووووعه * حبات اللولو * قسم التغذية 28 01-07-2012 06:22 PM
طبق كيكة السلطه الشوق عطري قسم التغذية 5 05-14-2010 12:36 PM
الخل الابيض مع السلطه ؟؟؟؟؟ أم المهند إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 2 01-19-2010 11:03 PM
سلـــــــطة الخبز اليونانية غلا الشوق قسم التغذية 2 01-02-2010 06:02 PM


الساعة الآن 01:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .