أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم

أفضل الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم تتمثل في الأطعمة المفضل تناولها لمرضى السكري فيما يلي:
الأسماك بأنواعها المختلفة. الشاي الأخضر حيث يتميز بفوائد عديدة.
الفاكهة التي تحتوي على فيتامين C و الكاروتين المضاد للتأكسد.
زيت الزيتون و هو من أفضل الزيوت و أكثرها إفادة. القرفة، البصل، والمكسرات.



أسوأ الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم الدهون الحيوانية مثل:
السمن الحيواني، الكبد، الزبدة، الحلويات العربية والحليب كامل الدسم.
الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من السكر والعسل.
الأطعمة المالحة كالأجبان المالحة والخبز المالح و المعلبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الصوديوم.





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليكِ نصائح لتتمكني من التبول بسهولة بعد الولادة
0 أبرز أعراض الحمل المبكرة والأعراض الأكثر شيوعاً
0 الحجر الأسود حجر الجنة الأبيض والركن الأطهر
0 طريقة عمل فطائر قرون الفلفل الأخضر المحشي
0 آلام الظهر للحامل خلال الشهر الثاني من الحمل
0 خطوات عليك القيام بها لتعتني بطفلك المولود بثقب بالقلب
0 إليك طرق منوعه لتحضير أنواع مختلفه من الصوص
0 معنى التمتع بالحج وخطوات ومناسك الحاج المتمتع
0 معلومات عن مستشفى النور التخصصي في مكة المكرمة
0 للحصول على بطن مشدود ومسطحة وخالية من الدهون جربي هذه الوصفة
0 الحالة النفسية من أهم أسباب حدوث الحمل الكاذب
0 هل يؤثر العلاج الكيميائي أثناء فترة الحمل على الجنين
0 نصائح هامة للحفاظ على صحة الجلد
0 كل ما تودين معرفته عن إبر الظهر للتخدير من الم الولادة
0 متى تعرف التفاس انها طهرت و ان الصلاة والصيام وجبت عليها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-24-2019, 12:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




جزيل الشكر والعرفان ع حسن الاختيار والطرح❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب صادمة وراء الإصابة بالعقم قد لا تعرفينها
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 اذا كنت تريدين أن تعيش حياة خالية من التوتر ف عليك ان تبكي مرة واحدة في الاسبوع
0 بعض العلامات التي قد تحتاج منك زيارة طبيب العيون
0 تعرفي على أبرز أسباب تكيس المبايض
0 وفاة الجنين بسبب تحركه حول الحبل السري
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 طريقة تحضير السلطة الروسية الأصلية اللذييذة
0 علامات موت الجنين في الثلث الثاني من الحمل
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 أبرز الخرافات المرتبطة بالولادة لا تصدقينها
0 كيف يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الثامن؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية غذائية لمرضى السكري Orchid109 منتدى الرشاقة والصحة 7 06-20-2014 01:13 AM
يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين الأمورة سوس المنتدى الطبي الــعــام 8 01-10-2014 08:04 AM
ديرماسين بشري ساره لمرضي السكري والمشاكل الجلدية عن تجربتي سموة الشوق المنتدى الطبي الــعــام 3 08-14-2013 03:31 AM
«توليفة طبية» من التمرينات الرياضية .. لمرضى السكري اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 06-26-2010 08:40 AM
نظام غذائي لمرضى السكري وأنا منهم كلي فرح وسرور المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2010 02:47 PM


الساعة الآن 08:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .