أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 08:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
icon41 هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟




هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

تناول الأطعمة الدسمة للتعافي السريع من الولادة وإدرار اللبن عليكِ الحفاظ على صحتك بعد الولادة، لأن مناعتك تكون ضعيفة، ولكن بتناول الأطعمة الصحية والمسلوقة أو المشوية بالفرن، مثل: شوربة الخضروات والدجاج المسلوق والأرانب والسوائل الدافئة، وعدم تناول أطعمة مرهقة للمعدة والقولون، مثل: الأطعمة الحارة والمخللات والأسماك المملحة والحلويات بالسمن والزبد وغير ذلك، تناولي الأطعمة الصحية وأكثري من الخضراوات والفواكه والألبان والبروتينات والحبوب وقللي من الدهون والسكريات، تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف تجنبًا لحدوث الإمساك لذلك فإن خرافة أن الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي السريع و ادرار اللبن بعد الولادة غير صحيحة أبداً .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg اكل-النفاس.jpg‏ (86.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 وسائل تربية الطفل تربية اسلامية صحيحة
0 قبل الذهاب لإزالة الشعر بالليزر عليكِ الانتباه لهذه الأمور
0 تعرفي على معنى الاسم المؤنث الجميل منه
0 توقف نبض الجنين المفاجئ وكل ما يهمك عنه
0 تعرفي على اصفرار الوجه عند الحامل وماهي أسبابه
0 التغيرات السيكولوجية للمرأة الحامل في الشهر الرابع
0 مرحلة الشهر الثامن من الحمل لك أنتِ ولطفلك
0 طريقة تطويل الرموش باستخدام الالوفيرا و الفيتامينات
0 خطورة نقص السائل الأمنيوسي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل
0 الاجهاض وهل يحدث فقدان الحمل دون نزيف ؟
0 ما هي الحكة والحساسية لدى الحامل أو "الأوبستيتريك كولاستييسيس"؟
0 أفضل أنواع الحليب الصناعي للرضع وتفاصيل استخدامه
0 تفاصيل فيما جاء عن كفارة اليمين لشيخ ابن باز
0 كل شيء عن فقر الدم خلال الشهر السابع من الحمل
0 علاج انسداد الانف عند الرضع ومحاليل الأنف
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟




معلومة مذهلة��

احسنتي الطرح ��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 اليك بعض الطرق الفعالة لمعالجة كحّة الرضيع
0 إليك الأسباب الثانوية لاحتباس الدورة الشهريِّة
0 أفضل مواقع التسوق عبر الإنترنت لطفلكِ الرضيع
0 تعرفي على معنى اسم منال في علم النفس
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 طرق مفيدة لمعالجة الصداع النصفي خلال الحمل
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 خطورة مضاعفات المشيمة الهابطة في الأشهر الأخيرة
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 تعتبر النساء المصابات بتكيس المبايض عرضةً للخطر
0 هل من الممكن ان يسبب الرجيم الدوخة؟
0 ماهي طرق ووسائل علاج غثيان الحمل؟
0 حقيقة علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال بالخل
0 إليك فوائد وطريقة تحضير قشر القهوة للنفاس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التعافى من الولادة ، طرق التعافي من الولادة عروسة المنتدي إستفسارات مرحلة الولادة 1 02-11-2016 06:14 PM
التعافي من الولادة الطبيعية ام ارجواااااان منتدى فترة النفاس 10 05-02-2015 05:53 PM
وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل ahlam-f منتدى أعراض الحمل والوحام 3 12-18-2013 11:56 AM
التعافي من الولادة القيصرية Om KHaled منتدى فترة النفاس 4 10-19-2010 11:07 PM
التعافي من الولادة المُعانة Om KHaled منتدى فترة النفاس 2 10-12-2010 10:05 PM


الساعة الآن 11:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .