[IMG]
[/IMG]
الأسبوع السابع من الحمل - الأسبوع 7
في الأسبوع السابع من الحمل يكون الحبل السري قد تكون والذي يعتبر حلقة الوصل بين الأم وجنينها، حيث يتم من خلاله توصيل الأكسجين والمواد الغذائية للجنين وأيضا من خلاله يتم التخلص من نفايات الجنين، ويستمر نمو الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي للجنين. ويتضاعف حجم الجنين الى أن يصل الى 11 الى 13 ملم أي حجم حبّة العنب البرّي، وسترين أيضاً طرف أنفه والشرايين تحت بشرته، كما سينمو دماغه وهو يتكوّن من جزأين، وحوالي 100 خليّة تتكوّن في داخله كل دقيقة. تتكوّن أمعاؤه ومعدته، ولا يمكنك أن تعرفي جنس طفلك في هذه الفترة.
أما الأم؛ تحدث لكِ العديد من التغيرات خلال الحمل، وفي هذا الأسبوع تتكوّن السدادة المخاطية mucous plug، وهي عبارة عن سدادة من كمية صغيرة من المخاط يتم إفرازها بواسطة عنق الرحم بحيث تملأ قناة عنق الرحم وبالتالي تعمل كحاجز يمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال عنق الرحم. ويتضاعف حجم رحمك وتختبرين أعلى درجة من دوخة الحمل والغثيان، ولا يمكنك أن تأكلي أو تشربي والكثير من النساء يختبرن الغثيان في فترة الصباح. كما أن الروائح قد تزعجك وتجعلك تشعرين بالغثيان. لذا، ينبغي الأخذ بنصيحة طبيبك إذا لم تتمكني بأكل شيئاً، فهذا قد يؤثر على نمو الطفل.
تدخلين في هذه الفترة إلى الحمام كثيراً وتشعرين بألم في ثديك الذي يشهد بدوره تضاعفاً في حجمه، ويبدأ طبيبك أو القابلة بتسجيل وزنك فعليك أن توفّري لجسمك الغذاء الذي يحتاج اليه دون أن يزيد وزنك كثيراً. أتبعي حمية صحية ومغذية وابتعدي عن الحلويات والنشويات، وتابعي تناول الفيتامينات وابدئي بالتمارين الرياضية الخفيفة.
ونودّ التنويه هنا، أنه يجري فحص ما قبل الولادة في الأسبوع السابع للحمل وسيستمر حتى نهاية الحمل، وبالتحديد من الأسبوع العاشر يمكن إجراء فحص المشيمة CVS وفي نهاية الشهور الثلاثي الأولى حوالي الأسبوع الـ 12 سيتم فحص الموجات فوق الصوتية عن احتمال شذوذ كروموسمات الجنين وفحص الدم PAPP A.
وفي حال كان حملكِ توأمياً فإنكِ ستشعرين بـ: "زيادة سريعة للوزن، ميل كبير لحبس السوائل، زيادة التعب".
وبالنسبة للأطعمة؛ تجنبي الاكل الدسم والمليء بالبهارات لأنها تجعلك تشعرين بالحرقان (heart burn)، وينبغي تناول بسكوت الزنجبيل عند شعورك بالغثيان، أكثري من تناول نخالة القمح واللحوم الخالية من الشحوم والحبوب الغنية بالفيتامينات. وأخيراً، الأسماك الدهنية مثل "سردين، السلمون، ماكريل" تحتوي على أحماض أمينية وأوميجا 3 الدهنية وهذه أساسية لنمو دماغ الطفل ونمو عينيه.
وعلى الرغم من أنه لا يوجد مؤشر نستطيع أن نقول على أساسه بأن صبغ الشعر أثناء فترة الحمل يسبب أعراض جانبية بالنسبة للحامل والجنين، إلا أن من المستحسن تجنب صبغ الشعر. والشيء الأكيد هو أن البشرة تكون أثناء الحمل حساسة للغاية والنتيجة أن يكون ظهور الحساسية في فروة الرأس أكثر تواترا. وفي حالة أن لا تتحمل الحامل إطلاقاً منظر شعرها بدون صبغة فإن الحل هو استخدام الأسلوب الذي لا تلامس فيه الصبغة جلد الرأس، وانتبهي ينبغي أن لا تبغي الصبغة في جميع الأحوال لأكثر من ساعة على الرأس
05-13-2016, 04:26 AM
معلومات عن سدادة الرحم
ساره33 
جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
العرض العادي
