مودة 11

[مودة 11]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اخواتي
انا ألغى اسال
اللي كبر صدرها بأول الشهور
هل يبقى كبير
ولا يصغر
وانا وزني زاد مع العلم انه بحافظ ع آكلي
وانا لسا بالشهر الثالث

[هدوء أنثي]

عادي حبيبتي زيادة الوزن طبيعي جدا الوحدة تزيد وهي حامل عشان موية البيبي والبيبي والهرموووونات تبع الحمل


بالنسبة للصدر عن تجربة ماراح يصغر راح يضل يكبر بنسبة صغيرة لييين الولادة وبعدين يكبر مراااااااااااااااااا عشان الحليييب يعني حتي المقاس تبع صدرك راح يتغير

لكن صدرك راح يرجع مثل ماكان بعد الاربعين باذن الله ولااااااااااااتشيلي هممم كبر صدرك بذات انك راح تتفاجئي انو صدرك صار دبل اكس وقت الرضاعه فلا تخافي ولا تشيلي همم انك ترجعيه زي اول انتبهي اهم شئ حافظي ع الرضاعه الطبيعية وهو راح يرجع طبيعي

[mama to be]

مبارك حملك حبيبتي
ما رح اضيف اشي زياده عكلام الاخت فوق بس
حاولي تراعي كمية الزياده في الوزن الطبيعي من 11 الى16 كيلو
خلال الاشهر الثلاثه الاولى ممكن يزيد وزنك 2 كيلو غرام وهذا طبيعي
حاولي تزيدي زياده معقوله حتى ما تتغلبي في الولاده وتجنب امراض
سكر وضغط الحمل... مثل ما حكت الاخت الصدر بكبر حجمه لانوا غدد الحليب
بتنمو وبتكبر حتي تتهيئي للرضاعه الطبيعيه. اول ثلاثة ايام بعد الولاده راح يكون ممتلئ
بالحليب وتدريجيا رح يخف الحجم.

[مودة 11]

هدوء أنثى
أسعدني جددددددددا مرورك
بحجم هدوءك وروعتك
انا زاد وزني تقريبا ٤ ك الى الان
ع الرغم اني ما زلت في الشهر الثالث
بطني مثل ما هو
الزياده في الموخره والصدر والاجناب ع الرغم من اني انتبه للاكل الصحي وأحاول انجنب الاكل اللي يتخن
بس ما اعرف اش السبب بالضبط

[مودة 11]

Mama to be.
أضفتي ع صفحتي روعه بقدر روعتك
وزادت نورا بزيارتك لها
الله ينور حياتك
الأعراض اللي معايا هيا اعراض الدوره
وبقيت مثل ما هي
وهذا مو اول حمل ليا
بس الأعراض سبحان الله مختلفه جدددددا
واتمنى من كل قلبي انه يرجع كل شي مثل ما هو
وفعلا مقاس سنتياناتي تغيررررر جدددا
ولازم اجيب الحجم المناسب
لانها كلها صغرت مررررررره

[إحساس إمرأة]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله مبروك عليك يالغلااا
عادي ياقلبي بس تولدين ان شاء الله
ترجع جسمك مثل قبل ..
ماشاء الله انتي حافظتي على اكلك
هههه انا بس احمل ماشاء الله
اتمنى اشياء حتى ما احبه هههه
ربي يتتم لك على خير
و تقومين بالسلامة انتي و نونو يااا رب
ربي يحفظكم و يرعاكم
تقبلي مروري واحترامي*

[ريحانة الجنة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماقصروا الخوات بالافادة
ان شاء بعد النفاس تعتنين بالنظام الصحي المتوازن مع شوية رياضة وترجعين زي ماكنتي

موووفقة

[مودة 11]

إحساس إمراه

نورتي صفحتي غاليتي

مع الحفاظ تخنت
والزياده وانا لسا بالشهور الثلاثه الاولى ٥ ك
لكن ناويه اعمل لنفسي
كنترول ع الاكل
وامرر المفيد وع قدر حاجتي
وانا باخذ حبوب حمض الفوليك كمان

اسعدتيني بتواصلك

[مودة 11]

ريحانة الجنه

اسعد الله يومك بكل خير
اترتي صفحتي
واطلب المولى عز وجل
انه يرزقني وياكم
الذريه الصالحه المعافاه
ويفرح قلبي وقولوبكم يارب
وان شاء الله ارجع مثل ما كنت
لاني اكره البدانه

[υм вtℓαα]

وعليكم السلام خيتي
ان شاء الله بعد الولاده تقدرين ترجعين جسمك مثل قبل واحلى بالعنايه
الله يتمملك على خيرر